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科技信息 专题论述 军人心理压力浅析 海军航空工程学院研究生管理大队研究生五队 卞泓斐 [摘 要]部队基层官兵，由于职业的特殊性，正承受着巨大的心理压力，不仅直接影响基层官兵个人身心健康及事业发展，同时也 影响部队战斗力的发挥 本文试图从分析基层官兵心理压力的危害及产生的主要原因入手，提出缓解基层官兵心理压力的对策，以 达到促进基层官兵心理健康 ，稳定人才队伍和提高军队工作质量的 目的。 [关键词]基层官兵 心理压力 压力源 缓解对策 一 、 心理压力的危害及当前部队官兵心理压力的现状 军人在家庭中往往受到家庭成员的尊重或仰视，家庭对其依赖程 所谓心理压力指的是人在环境中受到种种刺激而产生的一种紧张 度和期望值也相对较高。但在 日趋激烈的竞争中，由于个人能力 、素养、 情绪 。当人承受心理压力时，身心系统会随之发生一系列的变化 。适度 机遇的不同，总有一些人无法实现家人对其所抱有的较高期望。当期望 的压力能调动人体内的各种潜能，使人处于应激状态，以应付各种挑战 值 I_j实际状况发生背离时，相当一部分人无法恰当调整好 自己的心态 。 刺激。具有一定的积极作用。但如果压力过大、持续时间过长，则会对人 有的刻意隐瞒，独 自承受；有的无事生非，无端责备。这都给美好家庭生 产生抑制作用，可能引起人生理上 、心理上、行为上的消极反应，产生种 活蒙上了阴影，并在一定程度上导致了心理压力。 种心理失调现象，这些身心失调反过来又 “放大”了心理压力，久而久 (三)军人职业带来的心理压力 之，造成恶性循环。临床心理学认为，人的心理压力如果不能及时排解 ， 1、工作的高责任性使其产生心理压力 就会变成行为的负面动力，对 内会导致躯体疾病以及引发焦虑、绝望等 随着新军事变革的广泛开展，我军武器装备现代化、信息化 、综合 不 良情绪，表现为记忆力下降、身体疲乏、心情失落、焦虑、意志消沉、工 化程度越来越高，各部门的联系也越来越紧密。这就对工作质量提出了 作消极等，严重者将导致 自我伤害甚至 自杀行为；对外则容易引发侵 更高的要求，一个人的微小差错都可能会使国家财产蒙受巨大损失，可 犯、攻击他人的反常行为。 能会危及战友的生命，甚至影响到整个团队工作的开展进度。每一名军 心理压力问题已经开始影响到 代军人的正常工作、生活，并且由 人都肩负着沉重的责任。另一方面，由于职业的特殊性 ，每一名军人都 于其本身所具有隐蔽性 、复杂性 、危害性等特点 ，正在逐渐危及到官兵 或多或少的掌握着国家军事秘密，有的甚至是关乎我国高精尖武器或 的身体健康。据 1994年全军精神疾病流行病学捌查研究显示：总的患 者是重大军事部署的核心机密，一旦疏忽造成秘密泄露，会对军队、国 病率为25．59％c，其中精神分裂症患病率为 1．62％。，情感障碍为O．23％。， 家产生较大损失和影响，甚至导致个人军事生涯的结束，甚至还要面临 创伤后应激障碍的时点患病率为4．86％c，冲经症为 18．4％。。10年后全军 法律的制裁。这种强烈的责任感使军人时时刻刻都在为 自己能否做好 范罔内心理健康状况调查显示：军队人员在近 1个月以来心理压力较 工作而担忧，进而产生心理上的压力。 大或很大的占20％，心理 力…般 40．85％，心理压力较小或很小 占 2、工作的高负荷引发心理压力 39．25％ 据 2004年对 l000名野战军部队官兵心 健康状况调查显示： 基层官兵是部队建设的骨干力量，其工作任务繁重 ，日常工作内容 心理问题检出率为4．64％，主要问题是抑郁、敌对 、偏执 、强迫 、人际关 很多，如战备工作、训练工作 、管理工作、政治工作等等，除了这些繁重 系 、躯体化及焦虑等 的日常工作外，还有野外驻训、演习以及践行非战争军事行动的各类任 二、基层官兵心理压力源分析 务，如抗洪救灾、抗震抢险及参与处理各种突发社会事件等等。并且由 (一)个体因素造成的心理压力 于军人