生活方式干预对糖尿病前期防治的意义.pdfVIP

256 咸宁学院学报 (医学版)2011年第25卷第3期[JournalofXianningUniversity(MedicalSciences)] 事项等；免剧烈运动，防止药饼脱落。 皮肤发红、发热，甚或烧灼感、刺麻感，不宜搔抓 。 3．4 用药后护理 局部可适当用一些炉甘石洗剂外涂，一般 2～3d 贴敷后 ，饮食以清淡、富含营养为宜，忌生冷 可结痂、痊愈；如局部水泡大，可用消毒针挑破并 瓜果、冰冻冷饮、辛辣肥腻之品，忌绿豆、海鲜等。 排除水液，保持皮肤不擦伤并干燥，外涂氧氟沙星 起居有常，室内空气新鲜，室内外温差不宜过大； 凝胶或红霉素软膏2—3次／d，一般 2周 内痊愈， 勿睡凉席，忌凉水澡、游泳等。撤除敷贴后 ，保持 绝大多数患者贴敷处结痂脱落后不形成瘢痕，但 皮肤清洁，可以洗澡，但不要搓，淋浴后用毛 巾轻 有少数病人可能局部有黑色素沉着。 轻吸干穴位上的水。外敷药物最常见反应是局部 (收稿 日期 ：2011-03．18) 生活方式干预对糖尿病前期防治的意义 乐正亮，全细海 (通山县人民医院内科，湖北 通 山437600) 中图分类号：R587．1 文献标识码：B 文章编号i1008-0635(2011)03-0256-02 糖尿病起病隐匿，大多数患者因早期无症状 讲解食疗的原则、方法及对改善血糖的重要性等 而不易发现，得不到及时治疗，导致了严重的并发 相关知识；指导患者正确使用药物，切忌 自行增减 症。我们选取社区居民为研究对象，结合临床实 剂量，而应在监测血糖的基础上根据医生的指导 践经验，探讨改变生活方式对糖尿病前期干预治 改变剂量，另外要注意用药时间，尽量每天时间固 疗的疗效。 定。②饮食安排以及运动指导。食疗方法为：制 订每13热卡量和营养素的热卡分配，并注意特殊 l 对象与方法 需要及其他；要求患者长期坚持做到饮食清淡，有 1．1 研究对象 计划、定时、定量、均衡饮食，最好不饮酒；讲解适 选取2008—2009年我县某社区中血糖异常 当运动对控制血糖的作用，运动指导原则为适当、 者 130例为研究对象，均为糖尿病前期，包括糖耐 规律、长期、安全、量 由小到大、积极，指导患者采 量减低(IGT)72例和空腹血糖受损 (IFG)58例。 用散步、游泳、爬楼梯、打太极拳、做家务等适当的 其中男79例，女51例，年龄 52．5-I-5．5岁。 运动方式进行运动，并注意运动强度。③心理干 1．2 研究方法 预。从生物 一心理一社会医学的观点，向患者讲解 采用对照研究法，经过知情同意，将人群随机 心理与疾病的关系；对观察对象给予同情、理解、关 分为观察组 (65例)和对照组 (65例)。两组年 心鼓励，采取措施消除负性情绪，使其积极配合治 龄、性别、病情等方面，差异无 统计 学意义 疗护理；对于忽视病情的观察者，要认真讲解疾病 (P0．05)，具有可比性。对照组进行常规的护 的严重性及不正规治疗的不 良预后。 理指导干预，观察组在对照组护理基础上实施改 2 结 果 变生活方式的干预措施，试验时间为 1个月。在 试验前及试验后测定静脉全血空腹血糖、餐后2h 两组干预前后