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5.25心理健康日活动策划
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一 活动背景:
“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”2004年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择 “5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二 活动的目的及意义:
为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让学习压力大的我们提供一个调适的平台,让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三 活动对象:
厦门南洋学院全体学生
四 活动时间
五月二十五号到二十七号
五 活动事前宣传形式:海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传
六 活动流程:
第一天(5.25)
本日活动内容:
1千人签名活动
2微笑天使
3心理测试活动
4千纸鹤送祝福
时间及地点:千人签名活动——25号12点小广场(另附具体策划)?
微笑天使——同上(另附具体策划)?
心理测试活动——25号3点小广场(另附具体策划)?
千纸鹤送祝福——同上(另附具体策划)?
事前准备:以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。
以海报形式宣传本日的活动。
活动意义:通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周,通过心理测试让同学们对自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。
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第二天(5.26)
本日活动内容:
1心理讲座(ppt)
2心理沙龙
事前准备:以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性。
时间及地点:讲座——26号下午在多媒体教室(教室待定见海报通知)
心理沙龙——当天晚上8:40心理活动室
活动意义:通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。
附:讲座可能涉及大学生恋爱心理,正确处理学习与爱情的关系,心理危机应急与干预,自我认识与心理健康等内容。
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第三天(5.27)
本日活动内容:
1.心理电影欣赏
2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会
时间地点:25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室(教室待定见海报通知)
活动意义:在电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学们都做一个有智慧的人,看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。
电影《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《雨人》
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七 活动中应注意的问题及细节
1.占用多媒体教室提前申请到教室。
2 在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。
3 户外的活动要考虑天气因素,看好天气预报,天气过坏最好不要活动,若天气有变要及时发出通知。
4 签名活动持续3天
5 微笑天使活动持续3天(26号之后投票改地点为B大厅)
八 主办部门
南洋学院心理学会
策划人:黄清坚
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附 倡议书
亲爱的同学:
五月,山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日,迎来了我校第三届大学生心理
健康宣传周。
“5.25”,即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。因此,我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是:关爱自我,和谐心灵!
作为社会的精英、时代的骄子,当代大学生肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在宣传周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体
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