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五年级体育上册 上一步投掷垒教案
上一步投掷垒球(水平三)设计与构思
一、设计理念:
本课以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生投掷学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平(三)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平;做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
教材浅析:
1、本课的主教材内容是:上步投掷垒球技术动作,重点是动作协调。难点是。
2、副教材内容是:学情分析:
教师在学生练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生。全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标:
1、
2、出手快速、挥臂有力动作连贯。
3、提高学生参与体育运动的热情积极锻炼身体的习惯,营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学过程:
1、(2分钟)
准备:
、(分钟) 4、小结练习课堂情况,表扬学生的练习,组织学生放松,回收器材。(分)
场地器材:每人一个,剩余备用。运动负荷预计:预计整个运动负荷中等,练习密度40%左右,平均心率13次/分左右。最高心率在游戏中。 教学目标 1.认知目标:使学生初步了解上一步投掷垒球的方法。
2.技能目标:使85%的学生能够初步学会上一步投掷垒球的方法,做到出手快速、挥臂有力动作连贯。
3提高学生参与体育运动的热情积极锻炼身体的习惯,营造团结、合作、探究的良好学习氛围。 上步及蹬、转、挥的动作协调 教 学 过 程 顺序 时间 教学内容 教师主导 学生主体 组织教学与教学要求 运动量 时间 次数 开
始
部
分 2’ 一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布内容
1.教师言语引导
2.教师宣布课的内容
1.学生快速、整齐的排队
2.学生认真听讲、思考 组织:X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X ?X
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教法:1、四列横队集合
2、常规教育
要求:1、集合整队快、静、齐
2、队列整齐 1’
准
备
部
分
8’
一、热身游戏:抛纸球
二、趣味游戏:打雪仗
1.教师讲解游戏方法和规则
2.引导学生游戏,比赛
3.教师评价
1. 教师语言引导学生进入游戏情境
2. 教师讲解游戏方法规则
3. 组织学生分两队在场内进行游戏
1.学生精神集中听清教师的讲解
2.学生分组游戏,积极性高。
1.学生认真听讲,了解游戏的方法及规则
2.学生分组进行游戏
组织:X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X ?X
?????Δ??
体操队形
要求:
学生集体练习,动作整齐
组织:
要求:注意安全,热身充分
2’
2’
8—10
1
基
本
部
分 27
’
一、上一步投掷垒球
方法(右手):正对投掷方向,两脚自然前后站立,向前迈左腿,同时身体向右转,右臂经下向后引球成原地投掷垒球姿势将垒球投出 1、徒手模仿原地投掷的动作反复体会转体的动作要领
2、教师讲解示范上一步投掷的完整动作
3、组织学生分组轮流投掷
4、优秀学生示范
5.组织学生练习投掷?
6、师生共同评价 1.徒手原地投掷动作练习
2.认真观察,模仿上一步投掷动作,记住要领
3.徒手练习
4.学生示范
5.学生分组投掷练习
6.交流、评价
组织:X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X ?X
要求:
动作整齐,捡球有序
7’ 4—6
二、游戏:歼灭敌机 1.教师讲解游戏方法和规则
2.组织学生进行尝试练习
3.组织教学比赛
4.评价交流 1.认真听讲,了解游戏方法和要领
2.分组练习
3.分组比赛
4.交流 组织:X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X? X? X
X? X? X? X?
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