八年级政治上册《步入青春地带和打开心灵窗口》知识强化 湖南师大版.docVIP

初二政治湖南师大版步入青春地带和打开心灵窗口知识强化 一、知识概述 （一）步入青春地带 1、走进青春期 （1）青春期的生理、心理变化 （2）青春期的生理、心理变化所带来的烦恼：正确对待青春期与异性的关系 2、青春调色板 （1）怎样调节青春期的烦恼？ （2）多角度多途径的培养自己的兴趣和爱好。 （3）增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 （二）打开心灵窗口 1、有话好好说 　　（1）青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期，是一个人成长的关键期。我们要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人，走出闭锁心理。 　　（2）闭锁心理处理不当，就会向消极方面发展。 2、在快乐中成长 　　（1）体验反复无常的情绪。 　　（2）给自己生活确立目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极的学习、追求之中，我们的青春就会变得充实、快乐。 二、重点知识归纳及讲解 （一）步入青春地带 1、走进青春期 　　（1）青春期的生理、心理变化 　　进入中学，我们就先后进入了青春期。一个人从出生到发育成熟，要经历两个生长高峰：第一个从出生至两岁，第二个就是青春期。进入青春期，人的身体形态和功能都出现显著的变化。 　　身高迅速增长，体重增加很快。平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五千克。他们似乎突然地长高、长大了。体态的突变使他们意识到自己不再是小孩子了。 　　第二性征出现。例如，男孩的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现了胡须；女孩的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多；等等。性机能的发育成熟，对青春期学生的心理发展有着重大的影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给学生带来了很多异性交往和性心理卫生方面的问题。 　　大脑发育日趋成熟，内脏机能不断增强。大脑功能从第一信号系统占优势很快转到第二信号系统占主导地位，为抽象逻辑思维的发展奠定了基础。体内机能迅速健全，特别是大脑神经和神经系统的基本成熟，为青春期学生心理的逐渐成熟提供了物质前提和可能性。 　　所以说，同学们要正对对待自身生理变化，自觉减少心理上混乱和恐慌，促进生理和心理的协调发展，同时做到尊重他人，不拿别人的生理发育变化开玩笑甚至嘲笑别人。 　　（2）青春期的生理、心理变化所带来的烦恼 　　青春期生理和心理的变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。 　　进入青春期，人的性别特征越来越明显，与之相关的性格特征也越来越清晰：男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点温柔细腻。在青春之路上，男生女生都以各自的方式，积极展现自我，充实自我，互为补充，互为映衬，奏响美妙的青春乐章。 　　但是随着对异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。这种情感不乏纯洁、好奇，需要我们好好地珍惜和保护，同时，也需要我们理智、正确地对待。 　　在这里我们要掌握一些青春期性心理的发展变化的常识，青春期性心理的发展变化按时间顺序可分为三个阶段： 　　异性疏远期。在青春期，由于第二性征的出现，同学们朦胧的意识到两性的差异，并对自己身体所发生的变化感到不安和害羞，本能地对异性疏远和反感。异性疏远期一般持续一年左右，就会转入下一个阶段。 　　异性接近期。随着对性心理变化的认识趋向稳定，青少年对异性的反感逐渐消失，产生一种喜欢接近异性的心理，渴望了解和接近异性，并希望引起异性的注意和好感。 　　恋爱期。随着青春期发育的完成，这个时期的青年参加工作后有了固定的收入，社会交往活动范围扩大，开始与异性单独交往，自己选择婚姻伴侣。 2、青春调色板 　　青春期的烦恼和困惑，如果能及时得到调适，就会尽可能减少，我们的生活应该多姿多彩，焕发出青春的活力。那么我们是应该怎样调节青春期的烦恼呢？ 　　（1）进入青春期后，我们可以通过正确的途径学习青春期的知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。 　　（2）人在青春期精力充沛，接受能力强。我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。 　　（3）青春期的激情可以使我们充满朝气、活力，但也可能导致冲动和莽撞。我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 （二）打开心灵的窗口 　　进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。 1、青春期闭锁心理的特征： 　　青春期的学生，与少年期比较，闭锁心理不仅表现显著，涉及面广，而且其情意的强度激增。常由此产生人格障碍，影响学生良好品行的形成，影响青年人的身心健康和发展。 　　青春期闭锁心理的主要特征是趋于关闭封锁的外在表现