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3、青少年自我控制的特点 （1）自我控制的主动性； （2）自我控制的差异性。 三、自我意识辅导 1、正确地认识自我 认识自我就是能全面、客观地认识自己，它是自我意识成熟的标志。青少年主要从三方面认识自己：即生理的、心理的和社会的。  帮助学生形成积极的自我观念： 帮助其树立和维护适当的自信心； 建立合理的期望值； 通过支持和鼓励使学生体验自我价值感，维护自尊心； 组织一些丰富的课外活动，给每个学生平等参加的权利。 2、积极地悦纳自我 ????悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，对自己有一个正确而合理评价。 （1）首先，要喜欢自己，有价值感、自豪感和满足感； （2）其次，要性情开朗，不断激励自己； （3）最后，要理智对待自己的长短优劣、得失成败。 3、有效地控制自我 自我控制过程是青少年改变“现实我”达到“理想我”的一个积极主动的反馈过程，取决于两个条件： （1）目标的正确性与适宜性； （2）为实现目标的坚持精神。 【案例分析】 观看案例，试给出辅导措施 案例介绍： 王某，男，15岁，某中学初二年级学生。初上中学时成绩一般，中等智商。性格较内向，轻度口吃，特别是上课回答问题情绪更紧张，面红耳赤，语无伦次，言不达意，几乎不敢在同学面前发表自己的想法，更不敢与同学争论问题。 兴趣爱好：看书，特别是科技方面的。 家境较差，父为下岗工人，母为临时工，均胆小内向，不敢大声说话，与世无争，对孩子的期望值不高。   （学员）头脑风暴 一、人际交往对青少年发展的意义 1、人际交往是使人实现社会化的基本条件。 2、良好的人际交往能提高工作和学习的绩效。 3、可以影响个体的行为。 4、对青少年的健康成长有重要意义。 知识点三：人际交往辅导 二、中小学生人际交往中常见的问题 1、认知障碍 由于社会阅历有限，中小学生不能够全面接触社会，看问题往往带有片面性，并常以理想中的自我来确定自己的择友标准，认知障碍是由中小学生交往特点所决定的： （1）理想化 （2）自我中心 2、情感障碍 （1）由于恐惧而引起的交往障碍； （2）由于嫉妒而引起的交往障碍； （3）由于自卑而引起的交往障碍； （4）由于自傲而引起的交往障碍； （5）由于孤僻而引起的交往障碍。 3、人格障碍 人格是指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特征，包括气质、性格等。 （1）从气质角度看； （2）从性格角度看； （3）不健全的人格特征也会导致人际交往的障碍。 4、能力障碍 人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一。 中小学生缺乏交往的经验，尤其是成功的经验。他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或辞不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有机会，交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温柔，言语却很生硬…… 三、中学生人际交往五大技巧 以下五个建议性技巧供辅导老师教育参考： （1）不能处处以自我为中心； （2）友谊需要经常维护； （3）尊重别人的价值观； （4）站在对方的角度来考虑； （5）交往的方式及时作调整。 四、异性交往 1、容易产生以下四个方面的问题 （1）“一对一”引发的交往问题； （2）不当的交往方式引发爱情错觉； （3）拒绝异性交往或异性交往困难； （4）因缺乏异性交往的良性环境而导致的异性交往问题。 2、注意事项 （1）提倡广泛交往； （2）避免单独行动； （3）态度亲切大方； （4）避免产生误解。 1、概念 个体的行为过程中受到了无法克服的干扰或障碍，目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。  （1）挫折情境 即导致需要不能满足，引起挫折的事件或情境。如失恋、考试不及格、受到同学的误解等。 （2）挫折认知 即对挫折情境的知觉、评价和解释。 （3）挫折反应 即对困难和障碍所产生的情绪和行为反应。如焦虑、紧张、攻击等。 知识点四：应对挫折辅导 2、类型（根据挫折的性质） （1）需要挫折； （2）行为挫折； （3）目标挫折； （4）丧失挫折。 3、中学生的挫折范围 （1）学习； （2）人际关系； （3）兴趣和