体育学院体育系《运动生理学》教学大纲.docVIP

体育学院体育系《运动生理学》教学大纲 ? 一 课程说明 课程类别：专业课 课程性质：必修课 学时学分：96学时6学分 适用专业：体育教育专业 适用层次：专科 （一）课程教学目的与要求： 运动生理学是人体生理学的一个分支，它是研究健康人体在运动中和运动训练的影响下机能活动规律的科学。运动生理学是一门实验性科学，常要通过一些实验观察人和动物在一定条件下发生的生理现象，故该课程包括理论与实验两部分。 运动生理学的学习目的和任务是，掌握正常人体功能活动的基本规律及原理，进一步掌握在体育锻炼过程中和在长期系统的锻炼下，人体生理功能活动所产生的反应和适应变化及其规律；掌握体育锻炼及运动训练的基本生理学原理，特别是青少年生理功能的年龄、性别特征与体育锻炼的关系，为科学地从事体育教学和青少年业余训练提供理论基础；初步掌握评定人体功能能力的基本科学方法和依据人体功能变化特点从事体育教学和训练的基本原理。 课程基本要求：掌握人体生理的基本理论知识及运动中人体生理功能的变化规律和机制, 熟悉常用运动生理功能检测与评价方法及其在体育教学、大众健身、运动训练及体育科学研究中的应用。运动生物化学建议大学开设。 章次 教学内容 教学形式与学时分配 学时合计 讲授 实验、实践 绪论 2 2 第一章 肌肉活动 8 2 10 第二章 肌肉活动的能量供应 6 6 第三章 肌肉活动的神经调控 4