上海优秀男子短距离自行车运动员力量训练和冲坡训练课后生化指标变化规律的研究.pdfVIP

上海优秀男子短距离自行车运动员力量训练和冲坡训练课后生化指标变化规律的研究.pdf

  1. 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
上海优秀男子短距离自行车运动员力量训练和冲坡训练课后生化指标变化规律的研究.pdf

文章编号:1002-9826(2008)01-0053-05 中国体育科技 2008年(第44卷)第1期 CHINASI】a唳TSC住:NCEANDTECHNOLOGY VOL 44,No.1。53—57,2008. 上海优秀男子短距离自行车运动员力量训练 和冲坡训练课后生化指标变化规律的研究 of Index ontheVariableLawsBiochemical Study ofEliteMaleShort--distancein CyclistsShanghai after and StrengthSlope RidingTraining 苟波1,李之俊2,严金慧3,马国强2,高炳宏2,刘茂4,张勇5 GOUB01,LI Jin—hui3,MA Zhi—jun2,YAN Guo—qian92, GAO Ma04,ZHANG Bing—hongz,LIU Yongs 摘要:目的:应用生化指标了解力量训练和冲坡训练后优秀男子短距离自行车运动员机体 的适应规律,并对运动员机能状态和训练效果进行评定I方法:上海自行车队8名优秀男子 运动员为研究对象,对其力量训练课与冲坡训练课后CK、BU、尿10项、Bla进行监测;结果: 1)力量训练课后5rain的CK就达到峰值,次目晨BU、Hb较前一天早上结果变化不显著,但 尿潜血检出率增加。2)冲坡训练课后4h的Q(达到高值,次日晨傩、Hct明显升高,Hb、 BU变化不显著,尿潜血检出率增加;结论:1)力量训练课后的CK达到峰值时间早于冲坡训 练,但冲坡训练强度大,对肌肉的刺激较强,导致Hb破坏得更多,恢复相对较慢。2)力量训 练与冲坡训练课后,尿潜血检出丰增加,但是尿潜血出现的时阃有明显的个体差异。3)使用 BIa、CK、BU、尿10项对运动训练进行监控,可以了解运动员对运动负荷的适应情况,对教 练员科学训练有重要的辅助作用。 关键词:短距离自行车;优秀运动员,男子,力量训练;冲坡训练}生化指标;上海 Abstract:Themain ofthis wastOfindoutthe lawsofelitemaleshort- purpose study adaptive some distance in the and biochemical cyclistsShanghaiduringstrengthsloperidingtrainingby 8elitemaleshort—distanceof asthe indexesof indexes.Tal【ing cyclistsShanghaisubjects,the

您可能关注的文档

文档评论(0)

整理王 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档