高效记忆(适用于低年级).ppt

大胡同， 北京胡同套胡同。 大胡同，小胡同，北京胡同套胡同。 第二关：飞天转椅——背儿歌 要让大地绿起来， 要让大地绿起来，要让天空蓝起来，要让小河清起来，人人从我做起来。 第三关：激流勇进——背儿歌 一条小鱼水里游，孤孤单单在发愁。两条小鱼水里游，摇摇尾巴点点头。三条小鱼水里游，快快乐乐做朋友。 记忆规律： 重复短语，记牢固。 联系生活，抓特点。 重复句式，辨差异。 走在秋天， 走在秋天， 走在秋天，秋天的太阳更红更娇；走在秋天，秋天的空气更甜更好，……苹果嚷着冷了，要穿红袄；葡萄嚷着冷了，要穿紫袍。 “蛇形”扫视练习 高效记忆课的流程 眼脑机能训练 第一步： 科学坐姿 5-身正 4-腰直 3-肩平 2-足安 1-目视前方 科学呼吸： 闭上眼睛和嘴巴， 用鼻子慢慢吸气， 扩展胸腔或腹部， 停一两秒钟； 再用鼻子慢慢呼气， 轻轻收缩腹部肌肉， 停一两秒钟。 继续慢慢、平稳地呼吸。 定 点 凝 视 训 练 横 向 快 速 移 动 训 练 一条小鱼水里游， 孤孤单单在发愁， 两条小鱼水里游， 摇摇尾巴点点头， 三条小鱼水里游， 快快乐乐做朋友。 捕捉规律——重复句式，辨差异。 一条小鱼水里游，孤孤单单在发愁。两条小鱼水里游，摇摇尾巴点点头。三条小鱼水里游，快快乐乐做朋友。 第四关：急速过山车——挑战自我 。 秋天的太阳更红更娇； 秋天的空气更甜更好； 苹果嚷着冷了， 要穿红袄（ǎo）; 葡萄嚷着冷了， 要披紫袍。 口诀记忆法 把记忆材料编成口诀或押韵的句子来提高记忆效果的方法，叫“口诀记忆法”。 例： 句中有停顿，加只小蝌蚪（，）。 一句话说完，画个小圆圈（。）。 疑惑或发问，耳朵坠耳环（？）。 命令或感叹，滴水下屋檐（！）。 画面背诵法 将内容想象成画面或结合课文中的插图帮助记忆的方法，叫“画面记忆法”。 适合课例： 《月亮湾》 村子的前面有一条月牙一样的小河，河上有一座石桥。河水绕着村子缓缓地流着，一群群鱼儿在河里游来游去。清清的河水倒映着小桥、绿树和青山。河岸上长着许多桃树。春天，树上开满了桃花，远远望去，像一片灿烂的朝霞。过了桥，是一片绿油油的农田。 图表背诵法 图表是一种直观的简化的表达方式，把要背诵的章段的结构，用主要词语设计成图表或板书来记忆的方法，叫“图表记忆法”。 适合课例： 《大禹治水》 原因 淹没了农田 冲到了房屋 ↓ 经过 察看水流和地形 挖通九条大河 劈开九座大山 ↓ 三过家门不进家 结果 洪水被制服了 百姓过上了好日子 图表背诵法 图表是一种直观的简化的表达方式，把要背诵的章段的结构，用主要词语设计成图表或板书来记忆的方法，叫“图表记忆法”。 适合课例： 《木兰从军》 紧急征兵 告别了亲人 胜利回乡 焦急万分 立下了赫赫战功 文静俊美 抓关键字背诵法 所为关键词指的就是“词眼”，它是文章的语文轨迹，也是背诵的“支撑点”，利用这些“支撑点”背诵文章，可以提高背诵的效率。 适合课例： 《乡下孩子》（上册） 曾是……黄鹂，曾是……野菊。捉……蝴蝶，含……草叶。挖……野菜，逮……小鱼。哦……生在……长在…… * 高效记忆要落实 集中注意力（训练） 1、连锁记忆法 2、归类记忆法 3、瞬时记忆法 4、口诀记忆法 5、抓中心句记忆法 6、画面背诵法 7、理解记忆背诵法 8、图表背诵法 9、串词背诵法 10、抓领头字背诵法 11、抓关键词背诵法 12、根据因果关系背诵法 13、根据总分关系背诵法 14、根据顺承关系背诵法 集中注意力（训练） 1、连锁记忆法 2、归类记忆法 3、瞬时记忆法 4、口诀记忆法 5、抓中心句记忆法 6、画面背诵法 7、理解记忆背诵法 8、图表背诵法 9、串词背诵法 10、抓领头字背诵法 11、抓关键词背诵法 12、根据因果关系背诵法 13、根据总分关系背诵法 14、根据顺承关系背诵法 集中注意力 高度集中注意力，是高效记忆的基础，因为阅读的过程是一个思维活动的过程，如果注意力不集中，就很难运用高效阅读的方法与技巧。（书中提供了13种训练的方法。） 例： 1、给出一篇文章，找出共有多少个“的”字。 2、舒尔特表。 3、眼脑机能训练。 2 8 6 9