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野生植物营养价值及其开发利用现状
野生植物营养价值及其开发利用现状
张桂香
济南大学化学与环境工程学院 济南 250002
摘要:我国野生植物资源丰富。野生植物具有栽培植物所无法具有的优越性。文章介绍了几种常见的叶茎类野生植物在食品行业的研究状况。
关键词:叶茎类 野生植物 食品行业
我国野生植物资源丰富,约3000余种,是人类食品行业的一个重大宝库,其中,叶茎类可食植物约600余种,它们主要包括一些木本植物和草本植物,其嫩茎叶或芽可食,如艾蒿、蒲公英、马齿苋等。野生叶茎类植物污染低,营养丰富,并具有天然性。野生叶茎类植物食品,可大量出口国外,既可为创收,又可充分利用资源,为我国国民经济的发展起着重要的作用。下面介绍几种常见的、数量相对来说较大的、可形成产业化规模的几种野生叶茎类植物在食品行业的研究现状。
1、艾蒿
艾蒿属菊科,又名蒿子,是一种多年生草本植物,多生于路旁、草地、荒野及疏林中,在我国各省广泛分布。艾蒿茎直立,清明前后出土发芽。冀东一带农家常有采艾蒿嫩茎叶作艾蒿饽饽的习惯。艾蒿中含有淀粉酶和Vc等人体必需的多种物质,每百克嫩茎叶含胡萝卜素5.14mg,VB21.07mg,Vc52mg。每克干品含钾38.4mg,钙9.9mg,镁2.53mg,磷2.14mg,铁158ug,锰63ug,锌33ug,铜15ug。
艾蒿的果实-艾籽不仅可食,而且还是一种用途较广的中药,具有温通经络、止血、安胎等功效。艾叶也具相似功效。民间有以6g炒成碳的艾叶,加当归9g,菟丝子和桑寄生各15g,用水煎服,治先兆流产的偏方;点燃艾绒,炙烤人体穴位,也能治多种疾病。
1.1艾蒿饮料
工艺流程:
采集→清洗→粉碎→榨汁→过滤→调配→包装→杀菌→冷温保藏→检验→成品
工艺要点:
①、采集、清洗:采初春时的嫩艾蒿,去根,取其茎叶,先用清水冲洗,然后在热流动水中漂洗1-2分钟,然后在碱液Na2CO3中清洗,以保持其茎叶的颜色。
②、粉碎、榨汁、过滤:采用100目过滤,后在离心机中以2000rpm,10min,得其澄清汁液。
③、调配:在澄清汁液中加入调料:糖、盐、香精、香辛料、醋等。
④、杀菌冷却:采用巴氏杀菌,然后放入37℃保温库中贮存。
1.2艾蒿减肥食品:
近年,日本应用艾蒿减肥,它们认为艾蒿的醇提取物中含有咖啡酸、咖啡平宁酸化合物,这两种物质能使糖分完全代谢,并能防止并抑制胆固酸类固醇的生成,促进血液和肝脏的类脂化合物代谢。其基本方法是将粉碎后的艾蒿,用醇进行浸提,所得的提取物可以作为食品添加剂添加到食品中。
2、马齿苋
马齿苋又名马绳菜、蚂蚱菜、马齿菜、马苋菜、长寿菜,为马齿苋科一年生肉质草本植物,通常匍匐,无毛,茎带紫色,叶楔状长圆形或倒卵形,在我国各地广有分布,多生长于菜园、农田、路旁或荒地。
马齿苋在我国很早就作为菜肴和药用,如《本草纲目》中载有人多采苗煮晒为蔬。唐代的《食疗本草》中有细切煮粥,止痢,治腹泻的记载,我国民间常用马齿苋与水煎液治疗急性肠炎、痢疾、腹泻等疾病。
马齿苋每百克鲜茎叶中含有水分92g,蛋白质2.3g,脂肪1.5g,碳水化合物3g,粗纤维0.7g,灰分1.3g,热量108.78KJ,钙85mg,磷56mg,铁1.5mg,胡萝卜素2.23mg,VB1 0.03mg,VB2 0.11mg,Vpp0.7mg,Vc23mg。每克干品含钾44.8mg,钙10.6mg,镁14.57mg,磷4.43mg,钠21.77mg,铁584ug,锰40ug,锌72ug,铜21ug。此外还含有去甲肾上腺素以及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸及生物碱等,因而马齿苋是一种清热解毒、杀菌凉血的天然良药,素有天然抗生素的美称。
近年来,美国的科学家小诺曼.塞勒姆研究发现,马齿苋中含有一种丰富的r-3脂肪酸,经常食用马齿苋能有效地降低心脏病的发病率。r-3脂肪酸在蔬菜类植物中一般不存在,只有在鱼类肉中才有较高的含量,但马齿苋中却含有。它有抑制人体内血清胆固酵和甘油三脂酸的生成和生理功能,是保护心脏的有效武器,还能使血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管扩张,因而可预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成。
马齿苋作为日常蔬菜,可有多种吃法。可取其嫩茎叶,在沸水中烫漂1-2分钟,换过清水过一下,再将水挤出,用盐凉拌或炒食,也可拌入主食作馅。
2.1马齿苋软罐头
工艺流程:
采集→清洗→凉晒→盐渍→脱盐→切段→调味→包装→杀菌→冷却→检验→成品
工艺要点:
①、采集:采集鲜嫩、叶长约10-25mm,宽约5-15mm的马齿苋,去除杂质及腐叶。
②、凉晒:在清水中将马齿苋充分洗净。清洗好的马齿苋,摊在阴凉或阳光下,进行晒制,至八成干即可。
③、盐渍:盐渍时马齿苋与盐的比为5:1,摊一层盐,放一层马齿苋,均匀的放入罐内
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