《李参沪江网公开课-搞定时间管理130107》.pdfVIP

搞定时间管理 做个高效率的职场人 @培训师李参 个人成长推劢者 博客： http://www.lishen.me Email ：bebeshen@ 沪江主页：/bebeshen 课程收益 •轻松应对职场工作环境 •养成良好的工作习惯 •树立个人品牌，成为值得信赖的职场人 课程大纲 1.清空大脑 ，赶走压力 2.打造适合自己的清单系统 3.克服拖延 ，有效处理多步骤任务 1 清空大脑，赶走压力 给老妈打 想减肥 微博上答应 刚接电话下周 注册会计师 日14 ：00同 个电话 某站链接 学聚会 手机话费 周三下午到客 充值 户公司拜访 建一个博客 TOEFL 春节去旅游 相片传QQ 2013年度 参加半程 出一本书 写年终总 空间 计划 马拉松 结 15 ：00参加 给客户寄 查列车时 阅读50本书 回复邮件给 部门会议 快递 刻表 籍 Terry 我有病，谁有药 脑袋是用来思考的丌是装事情的 焦虑症 丌靠谱 空想家 你需要一个收集箱 把杂事赶出大脑 改变人生的两个本子 Stuff Dream 你需要做 你想做的 的事情 事情 作业：把杂事放在收集箱 找一个空闲的下午，尝试把你需要做的事情，和你想做的 事情分别写在两个本子上 如果你愿意，可以和我分享感受 记录的目的是为了遗忘 2 打造自己的清单系统 我有病，谁有药 给老妈打 想减肥 微博上答应 刚接电话下周 注册会计师 日14 ：00同 个电话 某站链接 学聚会 手机话费 周三下午到客 充值 户公司拜访 建一个博客 TOEFL 春节去旅游 相片传QQ 2013年度 参加半程 出一本书 写年终总结 空间 计划 马拉松 15 ：00参加 给客户寄 查列车时 阅读50本书