练瑜伽可能伤脑伤眼伤关节.docVIP

练瑜伽可能伤脑伤眼伤关节，是真的吗? 如今，瑜伽越来越为中国年轻人所接受，林志玲等明星对瑜伽的宣传推广，更是让其成为了一种流行的健身方式和“时尚”代名词。 　　央视网（记者杜晓静 报道）不知道从何时起，瑜伽在中国不仅是一种健身方式，更成为了一种时尚生活的选择。从明星到都市白领，拿着真金白银积极迈入瑜伽馆的大有人在。然而近日，著名的《纽约时报》却专门撰文，数说练习瑜伽存在诸多风险，其中包括“肌肉韧带拉伤”、“脑损伤”、“关节炎”、“视网膜破裂”以及对“髋关节造成损害”等，规劝人们切勿盲目练习瑜伽。 　　这篇报道很快引爆了网络。有忠实的“瑜伽粉”表示，“瑜伽提倡在各种舒缓、伸展的动作中培养身体的自然美，虽避免不了受些小伤，但会造成伤脑伤眼伤关节有些言过其实。”也有初学者表示担忧：“到底事实是怎样的？如果确实伤身，谁还敢练瑜伽？” 　　那么，练瑜伽可能伤脑伤眼伤关节，是真的吗？ 　　2013年末，《纽约时报》撰文称，练习瑜伽存在诸多风险，其中包括肌肉韧带拉伤、脑损伤、关节炎、视网膜破裂以及对髋关节造成损害等。然而，在央视网记者调查后发现，目前学习瑜伽的人热情依旧没有减退。 　　瑜伽爱好者：有的造成颈部受损 　　28岁的刘小姐是一位自我要求高、做事认真的白领。从2012年，她就开始学习瑜伽。发现每次练完后，她的全身都感觉很轻松、舒服，于是一直坚持练习。 　　据她介绍，即将迈入婚姻殿堂的她希