九年级政治 第一课《不经历风雨怎能见彩虹》复习资料 陕教版.docVIP

中考复习——第一课 不经历风雨 怎能见彩虹 考点1 挫折 了解挫折的含义，辩证地分析挫折的作用，理解挫折产生的原因，重点掌握战胜挫折的方法。 知识点： 1．挫折 (1)挫折的含义：是指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。（了解） （2）分析（认识）挫折：挫折是每个人一生都会遇到的。人生难免遇到挫折，挫折是一把“双刃剑”，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长和发展的障碍。 (3) 挫折产生的原因：挫折产生的原因是多方面的，概括起来有内在原因和外在原因两个方面。外在原因包括自然因素和社会因素，内在原因主要指自身因素。外在因素通常难以控制的，但内在原因多数是可以控制的，所以要战胜挫折，首先要寻求自身的改变。当然也要学会去寻求帮助。 (4) 战胜挫折的方法：A.战胜挫折的重要保证是培养和保持良好的个性心理品质；a战胜挫折的关键是战胜自己，即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。b这就要求我们在日常的学习生活中，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；c磨砺意志，努力形成良好的意志品质；B养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念。 要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，就需要加强自我锻炼。自我锻炼的基本要求是：志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。自我锻炼应遵循的一般原则是：迎难而上、勇于承担责任、增强耐挫能