体育教学过程.pptVIP

重点与目标 1、体育教学过程含义及性质 2、在体育教学中如何遵循运动技能形成的规律 3、在体育教学中如何遵循运动负荷变化与控制规律 目标：形成合理的体育教学的体育教学过程，实现 最好的教学效果。 体育教学过程中的规律 主讲人：于露 第一节体育教学过程的含义与性质 一、体育教学过程的含义 体育教学过程是为实现体育教学目标而计划、实施的、使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。这个程序具有学段、学年、学期、单元和课时等不同时间概念。 二体育教学过程的性质 1、体育教学过程是学生掌握运动技能的过程 2、体育教学过程是提高运动素质的过程 3、体育教学过程是学习知识和形成运动认知的过程 4、体育教学过程是集体学习和集体思考的过程 5、体育教学过程是体验运动乐趣的过程 第二节 体育教学过程中的几个客观规律 一、体育教学规律的含义 体育教学规律是在体育教学过程中客观存在和必然显现的、与体育教学的特殊性有着密切联系的现象及其有规律的变化。 二、体育教学过程的五大规律 （一）运动技能形成规律 动作技能的形成要经过三个阶段： 粗略掌握动作阶段 改进与提高动作阶段 动作的巩固与运用自如阶段 1、粗略掌握动作阶段 表现为做动作很吃力、紧张、不协调，缺乏控制力，并伴随着一些多余动作。 心理上表现为对动作的学习没有信心，情绪不稳定，注意力易分散等。 这阶段主要的任务： 是使学生建立动作的正确表象和概念，防止和排除不必要的多余动作和错误动作，使学生在反复练习过程中粗略地掌握动作。 这阶段的教学方法要求： 在这阶段，应注意动作主要环节的教学，不必过多的强调动作细节和规格的要求。在教学方法上多采用分解法、辅助性练习、诱导性学习等。 2、改进与提高动作阶段（分化阶段） 心理上表现对动作技能的学习略有信心，但时好时差，学习的欲望比较强烈。 在技能的练习过程中，大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地连贯完成动作技术，但不熟练，遇到新的刺激，多余和错误动作还可能出现。 这阶段教学的主要任务： 是在粗略掌握动作的基础上，进一步消除牵强、紧张和错误动作，加深理解动作各部分之间的内在联系，进而掌握动作的细节，建立动作的动力定型，提高动作的协调性，发展学生的相关身体素质和提高心理适应水平，使学生轻快、协调正确地完成动作。 这一阶段教学方法要求： 根据这阶段的特点，教师应引导学生反复练习，启发学生的思维，采用比较、分析方法，使学生了解动作之间的内在联系，在保证动作质量的前提下，适当加大运动负荷，以改进和提高动作质量。 3、动作的巩固与运用自如阶段 心理上表现为充满自信、情绪稳定、注意力分配合理。 运动技能表现为很准确、熟练、省力、轻松地完成动作，并能灵活自如地运用，达到自动化的程度。这种自动化的程度还没有达到巩固，如果长期中断练习，已形成的动力定型又会逐步消退。 这阶段教学的主要任务，是巩固发展已形成的动力定型，使学生能熟练、省力、轻快地完成动作，并能在各种复杂变化的情况下灵活自如地运用。师生关系由单向活动向双向互动转变。 教师应引导学生反复练习，采用比较、分析等方法 （二）运动负荷变化与控制的规律 人体生理机能活动能力变化规律： 当人体开始运动时，由于机体惰性的影响，人体各器官系统（呼吸系统 循环系统）的机能活动能力从相对的较低水平逐步上升，这一过程称为逐步上升阶段。 以后在一段时间内，人体机能活动能力稳定并保持最高水平，即保持在一个起伏不大的范围内，此阶段称为稳定阶段。 人体机能活动到一定的程度产生疲劳，身体机能活动能力下降，经过休息，身体机能活动能力又逐渐恢复到相对安静时的水平，这个阶段称之为下降和恢复阶段。 身体机能活动能力从上升到稳定再到下降恢复的过程，称为人体生理机能活动能力变化规律。