省会中小学生速度素质敏感期运动处方分析.pdfVIP

内容摘要 f当今世界，随着科学技术的发展，／Lffl身体素质的提高，体育运动的竞争 日趋激烈，各国尤其是许多发达国家正赵来越多地把力量投入到对青少年自幼 开始的基本体质训练方面，体质的强弱直接关系到一个民族的兴旺发达。建国 五十多年来，在党中央、国务院的关一IT-下，在国家体委、国家教委、卫生部的 共同组织下，我国对全国30个省、直辖市、自治区近50万各民族大、中、小 学生的体质健康状况进行了四次监测研究，对获得的资料进行了分析、处理， 并发表了许多有价值的文章、科研报告、书籍等，从大量的研究成果看，大多 数研究较少涉及学生身体素质发展不同时期(尤其是各项身体素质和运动能力 的敏感期)，于是在前人研究成果的基础上重点针对青少年速度素质敏感期， 科学地、尝试性地制定出不同的运动处方，并在实践中加以验证和实施，被提 到当前探索和研究的日程上来。以促进全民健身运动的发展，使增强全民体质 工作达到事半功倍的效果。尸 青少年各项身体素质和运动能力敏感期的运动处方实验一直是国家教育 部“九五”重点课题“运动处方在中小学体育工作中的应用研究”的重点方向 之一，本研究重点针对青少年速度素质敏感期内外运动处方的实施效果展开， 身体素质及运动能力敏感即突增期，是指人体各形态，机能和身体素