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灵感,科学的迷狂 北医三院泌尿外科 唐凌峰 赫威发明缝纫机 阿基米德原理的发现 凯库勒发现苯环结构 门捷列夫发现元素周期律 彭加勒发现寓克斯函数 四个问题 什么是灵感? 灵感是怎样产生的? 怎样促进灵感的产生? 怎样更好地利用灵感? 什么是灵感 “灵感”一词源于古希腊,是古希腊哲学家德谟克利特为了描述诗人创作时那种热烈奔放、欣喜若狂的精神状态而首先使用的。 什么是灵感 《现代汉语词典》定义:在文学、艺术、科学、技术等活动中,由于艰苦学习,长期实践,不断积累经验和知识而突然产生的富有创造性的思路。 我的定义:在科学研究、文艺创作等过程中,对于一个难以解决的问题进行了长期的思考之后突然获得解答的一种现象。 什么是灵感 柏拉图认为灵感产生的原因一是神力的凭附,二是不朽的灵魂从前生带来的回忆,其核心观念是“迷狂”。 所谓迷狂,是一种失去平常理智,如痴如醉的强烈情感活动,是一种情感和想象达到白热化程度的心理状态。 什么是灵感 “凡是高明的诗人, 无论做史诗或抒情诗, 都不是凭技艺来做成他们的优美的诗歌, 而是因为他们得到灵感。” 什么是灵感 灵感的特征: 1 问题的长期性和复杂性 2 偶然的出现 3 精神处于比较放松的状态 4 一定的诱因 5 稍纵即逝 什么是灵感 科学的灵感,决不是坐等可以等来的。 ——雷洛夫 灵感,是由于顽强的劳动而获得的奖赏。 ——列宾 灵感是一个不喜欢拜访懒汉的客人。 ——车尔尼雪夫斯基 我只相信一条:灵感是在劳动的时候产生的。 —— 奥斯特洛夫斯基 灵感是怎样产生的 意识与潜意识及其传导通路 潜意识由两部分构成:人的本能和意识的内化 不是潜意识决定意识,而是意识决定潜意识 意识决定潜意识的形成和改变 潜意识形成后具有相对独立性,可以对意识产生巨大的影响 二者通过传入通路和传出通路相联系 灵感是怎样产生的 潜意识的滞后性 一是潜意识的启动要落后于意识 二是潜意识启动后其停止也落后于意识 灵感是怎样产生的 潜意识产生的三阶段 意识调动潜意识的阶段 潜意识激活阶段 灵感产生阶段 灵感是怎样产生的 1.意识调动潜意识的阶段 确定研究方向,明确研究问题 问题比较复杂,思考陷入困境 意识进行持之以恒的思考 克服潜意识的 “惰性”,使它调动起来 潜意识开始思考这个问题 灵感是怎样产生的 2.潜意识激活阶段 潜意识对问题进行思考 意识仍然需要对问题进行思考 对外界信息的感觉能力大幅下降 类似于 “钟情妄想”或者“嫉妒妄想” 灵感是怎样产生的 3.灵感产生阶段 灵感得以产生基于两个条件 一是意识放松有利于潜意识信息的输出 二是放松时有利于意识接收外界信息 怎样促进灵感的产生 1. 潜意识调动阶段 一是强烈的解决问题的愿望 二是要用心专一 带着某一问题入睡 怎样促进灵感的产生 2. 潜意识激活阶段 提高“潜意识智商” 怎样促进灵感的产生 3. 灵感产生阶段 劳逸结合,适度放松 提高输出能力 与人争论 接收相关的信息,如阅读等 合适的环境 怎样更好地利用灵感 及时记录 灵感稍纵即逝,如不记录很容易忘记 趁热打铁 抓住思维的火花,整理模糊不清的灵感,并对问题进行更深入的思考 总结 什么是灵感? 灵感是怎样产生的? 怎样促进灵感的产生? 怎样更好地利用灵感? 非理性思维三剑客 直觉 洞察力 灵感 Thank You * * *
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