潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤状况、原因对策分析.pdf

摘要 随着世界性“不治己病治未病”思想的普及，人类医学科研新成果的应用从用来治 病而转向不让疾病发生。因此，对待运动损伤，我们亦要有预防的思想和觉悟，即对于 运动损伤的研究也亦以预防研究为主。要做到这一点，首先要充分了解运动损伤的表现 和原因，正如要“治未病首先要对疾病有充分的了解。对潍坊市高校大学生篮球爱好 者运动损伤的情况展开调查，以期探究潍坊市高校大学生篮球运动损伤发生的规律及影 响因素，掌握它的发生规律，做好预防工作，从而保证篮球运动的安全性，最大限度地 减少和避免损伤，因此研究具有很强的现实意义。研究发现： (1)运动损伤状况：潍坊市高校篮球爱好者活动频次年级间分布不均匀，低年级 活动频次明显高于高年级；有过运动损伤经历的高达92．21％，其中在大学期间受伤的 占77．72％；运动损伤类型以挫伤和关节扭伤为主；运动损伤的高发部位在指关节、膝 关节和腕关节；运动损伤程度以轻伤为主，并多是急性损伤。 (2)运动损伤原因：潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤高风险因子是“自我 保护意识差”、“对方犯规动作”、“场地、器材原因”、“带伤运动和“身体过度疲劳”。 (3)运动损伤预防：潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤预防整体策略是“学 校统筹、普遍