乳清蛋白和体组成.pdfVIP

美 國 乳 品 應 用 手 冊 乳 清 蛋 白 與 體 組 成 篇 乳清蛋白與體組成 編輯：Cynthia Bertheau, RD, LD Midwest Dairy Council, Minnesota 編審：Paul Cribb, B.H. Sc. HMS, B. Chem. Sci (Hons) CSCS Exercise Metabolism Unit, School of Biomedical Sciences Footscray Campus, Victoria University 最近的研究顯示，進行 加肥胖（脂肪堆積的比例）並流失非 維持肌肉量的重要性 脂肪部份——通常是以肌肉的形式流 阻力訓練運動時若配合