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- 2015-12-24 发布于安徽
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学校举行的大型体育活动
九月份体育活动:
秋季运动会
一年一度的秋季校园田径运动会又要拉开帷幕了,其目的是为了增强学生的竞争与合作的能力,更为了增强学生体能而开展的一项活动。它的特点是内容丰富、有观赏性和竞技性。。开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。我们班的阳光体育活动分为3大类:长期锻炼项目,竞技比赛项目,趣味活动项目。长期锻炼项目说明:由于,所以很有必要增强同学们的身体素质。,最有效的锻炼项目就是。相关资料表明,跑能够提高人体的心肺功能,而促进血液循环。
时间:每周????
参加人员:全体同学
具体形式:要求先在注意事项:1?????? 2注意力要集中
3口号要响亮
趣味活动项目说明:借力赛跑可以培养班级的凝聚力以及同学们之间的默契,可以锻炼同学们瞬间爆发力,对大家的心理与身体健康都有积极意义(1)每隔一段时间更换球员,以达到大众参与的原则。
(2)()记分规则与一般赛相同,同样实行罚球制度。时间:地点:开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。我们班的阳光体育活动分为3大类:长期锻炼项目,竞技比赛项目,趣味活动项目。长期锻炼项目说明:由于,所以很有必要增强同学们的身体素质。,最有效的锻炼项目就是。相关资料表明,跑能够提高人体的心肺功能,而促进血液循环。
时间:每周???? 参加人员:全体同学
???? 具体形式:要求先在注意事项:1?????? 2注意力要集中
3口号要响亮
竞技比赛项目说明:时间:地点:篮球场比赛规则:
(1)每隔一段时间更换球员,以达到大众参与的原则。
(2)()记分规则与一般赛相同,同样实行罚球制度。趣味活动项目说明:借力赛跑可以培养班级的凝聚力以及同学们之间的默契,可以锻炼同学们瞬间爆发力,对大家的心理与身体健康都有积极意义时间:地点:规则:
(1)(2)跑完交棒之前要做10个俯卧撑(要求动作要标准,严禁翘臀)
专业 专心 专注
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胶州市第二十三中学九年级四班 “阳光体育运动风采”材料
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