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职业生涯决策课件
第七讲 职业生涯决策 决策的分类 确定无疑的决定:所有的选择及其结果都清楚明白的决定。 有一定风险的决定:每种选择的后果不完全确定,但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。 不确定的决定:对于各种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。 决策模式 痛苦挣扎型(Agonizing):花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定。(“我就是拿不定主意。”) 冲动型(Impulsive):抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收集信息。(“先决定,以后再考虑。” ) 拖延型(Delaying):将对问题的思考和行动都再往后推迟。( “我还没有准备好工作,所以打算先考研。”) 直觉型(Intuitive):将自己的直觉感受作为决定的基础。(“爱你没商量。”) 宿命型(Fatalistic):将决定留给境遇或命运。( “我这个人永远也不会走运。”) 从众/随大流型(Compliant):顺从别人的计划而不是独立地做出决定。(“他们都觉得好,我就觉得好。” ) 瘫痪型(Paralytic):接受了自己做决定的责任,却无法开始决策过程。(“我知道我应该开始了,但想到这件事我就害怕。”) 计划型(理性)决策的七个步骤 1、确认要做出的决定 2、确认所有的选择 3、收集相关的信息 4、从可行性和满意度两方面评估信息,按评估结果对所有选择进行排列 5、作出选择 6、制定计划,作出行动 7、对决定及其后果进行评估 七大职业生涯决策 选择何种行业 选择行业中的哪一类型工作 选择所适用的策略,以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向 选择生涯目标或系列的升迁目标 决策风格的四分类 职业生涯决策的四个原则 择己所爱 择己所能 择世所需 择己所利 职业生涯决策的影响因素 个人条件的影响 健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育 家庭的影响 朋友、同龄群体的影响 社会环境的影响 机遇 职业决策的障碍 信息因素 信息缺乏 信息失当或信息错误 信息过多 缺少决策经验和决策知识因素 缺乏决策程序和技巧的相关知识 决策经验有限 对决策能力缺乏自信 心理因素 抵触情绪 焦虑 缺乏自我胜任感 动机冲突 决策动机冲突 双趋冲突 双避冲突 趋避冲突 双趋避冲突 职业生涯决策类型 按对职业和自己的了解水平分成四类: 犹豫型 直觉型 顺从型 逻辑型 职业生涯决策类型 按照在决策时的价值追求可分四种: 期望型 安全型 逃避型 综合型 职业生涯决策思考框架 职业生涯决策技术 案例: 小李,女,21岁,某大学中文系大三学生 她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友,人缘好,比较敏感,对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定,很有责任感,擅长写作,学业成绩优秀,多次获得奖学金。 最大的生活梦想就是周游世界; 最大的职业梦想是成为白领精英。 她做过一些测评,如MBTI的人格类型是ESFJ,霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型,价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往,认为工作的目的和价值,在于能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识。 因此,她想从事跟人打交道的工作,最好能运用自己的中文写作特长,经过考虑后,她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑,而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定,也更有精力照顾家庭,希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡,她难以做决定。 职业生涯决策技术 (一)卡茨模式 电脑辅助职业辅导系统 SIGI 卡茨模式的使用步骤 步骤: 1、选择供决策的2-3个职业; 2、针对每个职业的回报进行优良中差的评价: 价值满足程度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间 3、对每个职业的成功机会进行优良中差的衡量: 工作能力;必须的准备;职业展望。 4、将每个职业在“回报”和“几率”两个维度的结果呈现在“决策方块”上。 5、回报与机会乘积最大的职业,就具有最大的期望价值。 决策平衡单 职业生涯决策技术 (二)平衡单 四个主题: 自我物质方面的得失 他人物质方面的得失 个人精神方面的得失 他人精神方面的得失 自我物质方面的得失 1、收入 2、工作的困难 3、升迁的机会 4、工作环境的安全 5、休闲时间 6、生活变化 7、对健康的影响 8、就业机会 9、其他 他人物质方面的得失 1、家庭经济 2、家庭地位 3、与家人相处的时间 4、其他 个人精神方面的得失 1、生活方式的改变 2、成就感 3、自我实现的程度 4、兴趣地满足 5、挑战性 6、社会声望的提高
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