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美容营养 美的认识 美，社会所有人群不分年龄，不论性别，不计职业，都特别向往和追求的目标 美的认识： 内在美：心灵美、气质美、修养美… 外在美： 语言美 仪态美：坐、立、行姿，举手、投足… 仪表美：服饰、发型、皮肤… 美的皮肤：健康、清爽、光滑、润泽、有弹性、 不油腻、不敏感、无瑕疵、皮肤耐老 … 美的方法——美容 生活美容：日常护理、化妆 医疗美容：整容手术、理疗 营养美容：摄取 营养(食品获得、体内合成 ) 第一章 皮肤的结构与功能 一、皮肤结构 1、表皮(角质层保护、透明层屏障、 颗粒层反射、棘细胞层修复、 基底层修复） 2、真皮（乳头层、网状层） （ 弹力纤维胶原纤维附属器官） 3、皮下组织（脂肪） 二、皮肤的功能及特点 1、保护作用(机械物理化学、紫外 线）。 2、调节体温作用（辐射、传导、 对流、蒸发）。 3、