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5．扣球 扣球在比赛中有很重要的作用，是得分的主要 手段之一。 根据二传手与扣球人的距离和二传球的高低、 快慢分别适时移动。扣击点位于右肩前上方。 3．传接球练习 传接球时应注意手形的正确与否，胸前传球时要注意抖腕、拨指的动作，可以进行胸前传球、上手传球、反弹传球、侧身勾手传球、单手传接球等。还可以进行两人轮流向一人传球练习。 脊髓损伤患者由于损伤平面不同所以坐位平衡能力也不同。但由于患者致残后没有经过训练，所以达不到应有的平衡能力。为了使患者达到应有的平衡能力，在训练初采用轮椅篮球中的各种传接球方法进行平衡的训练。比如对T12脊髓损伤的患者，要求传接球时腰背部离开轮椅靠背但传接球的难度要小，下一步加大传接球的难度，再下一步将一条腿搭放在另一腿上，这样臀部和腿部的支撑面就小了，保持坐位平衡会更加困难。 4．运球练习 练习者将球放在大腿上，双手只能连续摇动轮椅3次，就要将球接触一次地面，如果双手连续摇动轮椅3次则被判犯规。先练习直线运球练习，熟练后可以练习变换方向的运球练习。 5．原地投篮 单手投篮时，持球手的手指自然分开，手掌心不接触球，持球于肩上，非持球手放在球侧帮助稳定。投篮时，持球臂的肘不要外张，投篮时用力的顺序为：伸肘、压腕、拨指，球从中指离开。球在空中应向后旋转，还要注意球在空中运行的弧度。 6．跑动上篮 两人或三人一组互相传球向前跑动，待接近球篮时投篮。然后拿到篮板球掉转方向，向对面的球篮方向传球跑动然后投篮。 还可以由一个人在罚球圈顶作为固定的传球人，其他人从球场的中线处持球向前摇动轮椅，距传球人4m左右时将球传向固定的传球人，传球后迅速向前插，接到传回来的球后可以用肩上投篮或低手投篮。 7．突破与防守练习 两人一组，不持球。一人进行防守，另一人进行突破。突破者利用驱动轮椅快速起动、急停转弯、做假动作进行突破和摆脱，而另一人则积极地驱动轮椅进行拦堵，不让对手突破、摆脱。练习时两人驱动轮椅要转身快、起动快，假动作有隐蔽性。 8．战术练习 初期可进行一些简单的战术配合练习，然后练习一些较为复杂的战术练习。 9．练习比赛 通过上述各种练习后，就可以进行练习比赛了。要将两队按技术水平合理的分开，因为两队实力接近能够调动起双方训练的积极性，使残疾患者练习的积极性高涨。在练习比赛中要将掌握的技术充分地发挥出来，要注意集体配合，打出一些战术。 （三）特殊规则简介 在比赛中故意用轮椅推球或用腿的任何部分踢挡球，用拳击球。 用轮椅冲撞对方和用身体侵犯对方，拉扯对方身体或轮椅。 持球连续驱动轮椅3次以上。 持球时身体任何部位接触地面。 球员从轮椅上跃起或两脚离开脚踏板得到利益等均为犯规。 运球时，球可以放在大腿上，但不能夹在两腿之间。 轮椅被视为球员身体的一个部分，持球时轮椅越出边线被判球出界。 罚球时，前脚轮可以越过罚球线，但轮椅的大轮不能越过罚球线。 轮椅坐垫厚度不得超过10cm，3.5分、4分和4.5分的选手坐垫厚度不得超过5cm。 轮椅前侧保护用的水平横杠最前端及整体高度，不可高于地面11cm。 轮椅座位的高度不得超过53cm，大轮的直径不得超过69cm。 以上的规则是正式的轮椅比赛规则，对于康复训练 则可以参照其中犯规处罚条例，要注意的是轮椅脚踏 板的高低不等会出现问题。如两轮椅在正面相撞时， 会伤及乘坐低脚踏板轮椅人的脚。所以在可能的情况 下可以把脚踏板的高度调成一致，患者禁止正面相撞。 （四）轮椅篮球医学和功能分级 轮椅篮球分级是在球场上进行，要观察选手投篮、传球、 篮板球、轮椅的驱动等动作，给予相应的分级，而不是 肌力的测试。目前轮椅篮球分级系统将选手分为1、1.5、 2、2.5、3、3.5、4、4.5共8个级别。 一级 1．投篮 投篮时，从手臂举过头顶到完成整个投篮，手臂弧形动作的整个过程中，身体躯干都缺乏稳定性，投篮结束后经常需要手臂来支撑。双手投篮过程中，躯干会与靠背发生接触。 2．传球 在一只手有力地传球的同时，需要另一只手抓住轮椅保持身体的稳定性。只有在利用靠背的支撑后，将双手置于双膝上的情况下，才能进行双手胸前传球。必须一只手扶住轮椅或自己的腿来转动躯干，才能接住高于肩膀的来球。 3．篮板球 几乎每次用单手抢到篮板球都需要另一只手扶住轮椅来保持身体的平衡。如果将双手举过头顶时，其身体会接触靠背，而短暂的离开靠背会使身体失去平衡。 4．驱动轮椅 身体坐直时，选手身体会依靠靠背，通过自己的驱动使轮椅向前或向后移动。一些选手在驱动轮椅时，会将前屈的躯干靠在膝盖上，而离开靠背。 5．运球 通常在轮椅的侧方进行，但身体会有摇摆，仅能缓慢地加速。一些选手将自己的躯干靠