浅谈乒乓球技战术.docVIP

浅谈乒乓球技战术 　　【摘要】乒乓球运动具有十分丰富的内容，尤其是在技战术方面。从乒乓球技战术的特性、乒乓球技术与战术的关系以及发展趋势的分析和乒乓球技战术的训练方面对乒乓球技战术进行具体研究。 　　【关键词】乒乓球，技战术，分析，训练 　　乒乓球技战术包括技术与战术，其中技术是指运动员完成打乒乓球动作的方法，包括握拍法、基本站位、基本姿势、发球、接发球、攻球、弧圈球、搓球和步法等；乒乓球战术是指运动员在比赛中，根据自己和对手的具体情况、正确而有意识地运用所掌握的各种技术，充分发挥自己的特点，限制对方的长处，紧紧抓住对方的弱点，为战胜对手而采取的合理有效方法。可见，乒乓球技战术对乒乓球运动的发展、创新以及在竞赛中制胜起到关键作用，对乒乓球技战术进行分析和训练也是非常重要的。 　　1乒乓球技战术的分析研究 　　从宏观方面对乒乓球技战术的特性、技术与战术的关系以及技战术的发展趋势来分析研究有关兵乓球技战术理论性的问题。在宏观方面对乒乓球技战术进行正确把握，是推动乒乓球运动向着更健康、更宽广方向发展的必要前提，是形成制胜理念的前提，也是促进乒乓球运动创新意识发展的必要条件。 　　1.1兵乓球技战术的特性 　　与其他运动相比，乒乓球技战术有自己独特的一面。对于乒乓球技术而言，首先，它具有复杂性，其在技术类型、打法、种类、要素、取胜条件、工具上等方面都表现出细微与繁多、理论上与实际上的区别等。其次，乒乓球技术具有随机性，由于兵乓球运动具有很多技术要素以及影响运动的各种技术要素，它们之间的无序组合使得乒乓球技术出现随机现象。比如，由五种基本技术类型和十二种基本技术打法可以衍生出几百种技术，仅手法的组合就可以衍生出众多技术，而与步法结合又可以增加无数倍。最后，兵乓球技术还有精确性特点，其在技术类型、技术打法、技术种类方面都有细致、明确的定位。 　　对于乒乓球战术而言，首先，战术具有针对性，研究制定一个战术，在大多数情况下是为了针对某种类型的打法或某个人的打法制定出发球、发球抢攻段，相持对打段，以及接发球段的具体战术。其次，战术还具有变化性。在比赛过程中，双方会根据战局的变化不断变化打法，因此，战术也要做相应的改变和调整，不然，就极易导致失利。最后，战术具有全面性，一方面，技术是战术的基础，因而战术中少不了技术的支持；另一方面，战术不仅包括身体素质，心理状态也是很重要的一点。 　　1.2乒乓球技术与战术的关系 　　在竞技乒乓球中，正确认识乒乓球技术与战术的关系是制胜的一大要点，也是促进乒乓球运动发展和进步的关键。总体来看，两者既有区别又有联系，相互制约又相互依存。一方面，技术是战术的基础，运动员掌握了什么样的技术，就有什么样的战术与之相配合；运动员掌握的技术越多，战术也就越多、越全面。同样，技术的充分发挥，也离不开战术的合理利用，只有带着准确合理的战术意识和目的，才能在实际比赛中将技术优势充分发挥出来；另一方面，技术的创新与发展引领者战术的革新。反过来，完美先进的战术中也孕育着新的技术，促进技术的提高与发展。 　　1.3乒乓球技战术的发展趋势 　　乒乓球运动是一项集技术、战术、身体素质、智慧、意志、谋略等一身的全面的运动。因此可以看到，乒乓球运动在未来会向着更加科技化、规范化、国际化的方向发展。首先，从乒乓球发展的历史中可以看出，每一次技术的进步都推动着乒乓球运动到达一个新的速度和强度水平，同样也创新出新的战术。而技战术的进步与创新离不开科技的帮助。特别是现代球拍工具的革新，将乒乓球运动带入一个新时代。由此可见，未来乒乓球技战术的发展仍然离不开科技的帮助。其次，近几年来，国际乒联先后推出了一系列新规则，比如大球、十一分制、发球无遮挡等，其中也导致了乒乓球技战术的重大变化。可以看到，这种新规则从总体上规范了乒乓球运动，促进乒乓球运动的发展，尤其是促进了技战术的创新和提高。可以预见，在未来的发展上，制定新规则，带动乒乓球运动和技战术更加规范和合理，也会是一种趋势。最后，乒乓球技战术的发展和提高离不开科技的进步，更离不开各国之间的交流与合作，在未来，将会有更多的国家和地区进行合作，相互之间提高技术与战术，促进乒乓球运动向着更多元的方向发展。 　　2乒乓球技战术的训练 　　2.1乒乓球技战术的训练原则。在进行乒乓球技战术训练时，应该注意几项原则。首先，乒乓球技战术的训练应该注意要全面、有系统性。一方面技战术要与身体训练、心理训练等联系起来；另一方面要有一个完整、科学的计划，保证训练有较好的效果。其次，乒乓球技战术的训练要从实战出发，与实际的比赛相联系，保证训练适应实际比赛的需要。最后，乒乓球技战术的训练也要遵循先易后难、循序渐进的原则，从最简单的基本技术到复杂的战术运用，保证训练的适宜性。 　　2.2 乒乓球技战术的训练