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啦啦操对高校大学生身心健康的影响 　　摘 要：通过文献资料法、经验总结法等方法，从啦啦操健身、健心的特性出发，对参加啦啦操运动的高校大学生在身心健康各方面所受到的影响进行了分析和探讨，突显啦啦操对于高校大学生具有很广泛的学习价值，充分借鉴和吸收国外啦啦操运动发展的成功经验，结合我国高校的实际情况，提出一些促进我国啦啦操运动在高校开展的对策，以便于我国啦啦操运动的发展。 　　关键词：啦啦操;大学生;身心健康 　　中图分类号：G804.55 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.03.027 　　前言 　　啦啦操运动以其欢快动感的节奏迅速走进高校大学生的视野，并很快受到大学生们的喜爱和接受。高校大学生青春洋溢，精力旺盛，对未来充满好奇，对新鲜事物的接受能力较快，特别是像啦啦操运动这样符合大学生气质的运动，既能锻炼大学生们的身体又迎合了时代的需要;因此，啦啦操运动很适合在高校开展，能够对高校大学生的身心健康起到积极的影响。 　　1 啦啦操运动的基本概述 　　1.1 啦啦操运动在世界上的发展 　　Cheer Leading是啦啦操原名。Cheer的意思就是提振士气，振奋精神。啦啦操运动最开始起源于美国，是体育运动中的一个新兴项目。它遍布于美国的各种赛事的比赛现场，如NBA、游泳、棒球、田径、橄榄球、摔角等，至今已经有1