最新第八讲心理健康职业生涯规划.ppt

大学生职业生涯规划 社科部 于文宏 心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！ ——爱默生 课程主要内容 一、什么是职业生涯规划 二、为什么要进行职业生涯规划 三、如何进行职业生涯规划 你的答案是？ 由于一次意外的收获，你可以获得以下奖励，你会选择（ ） A 、第一天给1元，以后每天翻倍直到给30天。 B 、一次性给你1000万 三个人的选择 ??? 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。???? 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。???? 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。???? 犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后三个人的结果….???? ??? 人生是由一系列选择组成的 你对自己今天坐的位置感到满意吗？5年前和5年后的位置怎样。 不同的选择造就不同的人生道路。 人生有哪些重大选择？ 人生在于过程还是结果？ 一、职业生涯规划 个体通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定的时间和行动方案。 二、为什么要进行职业生涯规划 1、知识爆炸年代社会发展迅速 2、就业形势严峻 3、人生价值及自我实现的需要求学12载花钱 4、有利于家庭和社会的和谐发展： 烟台大学生招聘会场面火爆 有票难入场，武警帮助“脱离苦海”。 烟台大学生招聘会场面火爆 全国、学校毕业生基本情况 全国毕业生基本情况 教育部的数据 2002年，全国大学毕业生不能就业人数44万； 2003年 64万； 2004年 76万； 2005年 93万； 2006年 112万。 2007年 125万。 视频：招聘会的情况 三、如何进行职业生涯规划 1、职业生涯规划步骤 2、职业生涯规划内容 3、职业生涯规划方法 职业规划的基本步骤 . 知己：了解自我 职业兴趣、性格、价值观、技能、行为风格、经验、需要等。 如何短时间内了解自己呢？ 要做出正确的选择需要准确回答 请记住 成功没有捷径， 最聪明的人下最笨的功夫 实践出真知 别对自己说不可能 理想是什么？美国第一任黑人州长 罗尔斯说：“信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速升值。” 　　在这个世界上，信念这种东西任何人都可以免费获得，所有成功的人，最初都是从一个小小的信念开始的。信念就是所有奇迹的萌发点。 职业导向的选择 比尔拉福 1、学习机械制造 2、经济学硕士学位 3、政府部门工作 4、通用公司 5、自己创办拉福公司 经济广播电台心理研究生五年磨一剑,他有一个好父亲 与大家探讨？ 一、职业规划是由谁来完成呢？美国1999年 1：3000，我国1：15万 二、职业生涯规划能否一次完成？ 三、职业生涯规划什么时候最为关键？ 知彼：了解环境 家庭背景医生、会计、武学、军人教育世家、毕业院校专业、所处地域（南方、北方）。 行业环境（南方、北方）。 、就业环境、社会环境（赵本三、讨债公司）。 职业规划的基本步骤 . 哈佛大学25年跟踪调查研究： 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有比较清晰的短期目标； 3%的人， 有十分清晰的长期目标。 一项大样本的调查显示： 11%的人后悔没有赚到更多的钱 58%的人后悔锻炼身体不足 63%的人后悔对子女教育不够或方法不当 67%的人后悔年轻时错误地选择了职业 72%的人后悔年轻时努力不够，以至事业无成 布伦克特的这封信后来被发表在《太阳报》上，因为他作为英国第一位盲人大臣，用自己的行动证明了一个真理： 假如谁能把3岁时想当总统的梦想保持50年，那么他现在一定已经是总统了。自己的经历 调查的结论 目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。