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- 2016-03-03 发布于湖北
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不同的国家,有不同的传统饮食;不同的家庭,也有不同的饮食习惯。这种习惯是在儿童期养成的,并在家庭里代代相传。因此,在家庭里,某种疾病易感性长期存在的主要原因,不是遗传素质,而是代代相传的饮食习惯。日本人胃癌发病率比美国人高出很多,其原因不是日本人天生比美国人易患此病,而是日本人的传统饮食中含盐量太高;美国人结肠(肠)癌和心脏病的发病率比日本人高,其原因也不是美国人天生易患这些疾病,而是他们传统的高蛋白、高脂肪饮食。因此,一个年轻的日本人,一旦移居美国并奉行美国饮食,就很可能患上结肠癌和心脏病,但患上胃癌的可能很小,无论其日本前辈有多少人死于胃癌。 “只存在着一种疾病,所谓400种疾病,其实只是血中毒症,即,是血和组织中毒的不同表现形式。”(约翰·H·蒂尔登) 别管免疫系统,也别管肿瘤、头痛或你患上的疾病,开始用饮食、休息、放松、阳光和锻炼等手段来恢复整个身体的健康。由于没有了医疗的“帮助”,因而免疫系统会与身体的其他系统一起重新恢复自己的功能。 肿瘤自检 对于体表可触及可看到的部位,也可定期进行自检。例如妇女的自我乳腺检查。 重治轻防 很难提高癌症患者5年生存率 应该加强自我防癌意识 重视查体 是尽早发现癌症的重要途径 欧美国家提倡每年查体4次 我国提倡:每3-6个月查体1次 下面给大家介绍八种预防措施 ? (1)少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,
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