中小学生心理健康与辅导6中小学生心理辅导方法2沙盘游戏疗法概述.pptVIP

2014/12/8-12 第四章 小学生心理辅导的方法 小学生心理辅导方法概述 行为改变的基本方法： 强化法 代币奖励法 行为塑造法 示范法 暂时隔离法 自我控制法 行为演练的基本方法： 全身松弛法 系统脱敏法 肯定性训练 改善学生认知的方法 理性情绪行为疗法 沙盘游戏（箱庭）疗法 学校心理辅导室的配置 系统脱敏法： 含义： 当某些人对某事物，某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使本来可以引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。 由沃尔普首创 基本程序： 第一步：放松训练 渐进性肌肉放松 每天1次 每次20-30分钟 6-8次 第二步：建立焦虑等级 主观感觉尺度（subjective unit of　disturbance简称SUD） 由来访者制定SUD、等级层次要均匀 第三步：系统脱敏 想象脱敏 由小到大逐次脱敏 沃尔普的经典案例： 来访者： c小姐，艺术系学生，24岁，由于考试失败导致极度的焦虑： 不仅对考试焦虑，对被别人观察或批评以及与别人争论也很害怕。 沃尔普： 治疗分为三个过程： 放松、等级建构、脱敏 第一步：放松 沃尔普用这样的方式教C小姐： 我要你用腕子用力抵抗我拉你的力量，以便绷紧你的二头肌。我要你仔细注意肌肉里的感觉。然后