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主要内容 备注 第七章 自我完善：大学生的自我意识 自我意识与人才的成长和发展有着密切的联系，健全的自我意识在人才成长和发展中起着导向、激励、自控和自我教育调节作用；不完善的或扭曲的自我意识往往成为心理困扰和问题的根源。大学生正处在自我意识确立和发展的时期，大学生自我意识团体心理辅导是帮助大学生健全和发展自我意识的发展型团体心理辅导。 自我意识概述 1．关于自我的心理学理论（主要） ①弗洛伊德的“本我”、“自我”和“超我” 精神分析学派的创始人弗洛伊德在他的心理学中阐述了他的自我概念。弗洛伊德认为，人格由本我、自我、超我组成。 “本我”来自人的本能，在社会生活中表现出追求各种个人欲望的满足和追求个人利益实现的特征；本我是人的生物性本能，只知快乐，活动盲目。“超我”来自社会文化，是个体在成长经历中已经内化为自身价值观念的种种文化信念，其中以道德、信仰为主要内容，超我是人内化了的社会道德原则。这些社会文化与道德信念对个体的要求，往往以牺牲个人服从整体为主，甚至要求个体行为完全道德化，因而与本我相对立。“自我”是人的理性部分，往往处于社会生活的现实要求、超我的道德追求与本我的利益追求之间，按照现实原则协调矛盾，尽可能地寻找权宜之计，是个体最终行为表现的决策者，时而管理本我，时而服从超我。只有自我知道活动的目的和方向。弗洛伊德的人格结构理论可以用下图来概括： 生存本能 生本能（快乐原则） 本我（非理智） 性本能 死本能（破坏原则） 指向自身：自责、自杀、自虐等 分 指向他人：憎恨、攻击、侵略等` 化 本我 人格结构 自我（现实原则）三个暴君下的臣民 现实 客体我 主体我 超我（道德化的自我） 超我（文明、道德） 自我理想 良心 ②埃里克森的自我意识发展阶段论 埃里克森（E.H.Erikson，1902）是美国著名精神病医师，新精神分析派的代表人物。他认为，人的自我意识发展持续一生，他把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段，他认为这八个阶段的顺序是由遗传决定的，但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的。 在心理发展的每一个阶段上都存在一种“危机”，或称矛盾、冲突。对危机的积极解决有助于自我力量的增强，有利于个人适应环境。见下表： 埃里克森的人格发展阶段和相应的品质 年龄段 社会转变期的心理冲突 相应获得的品质 积极的 消极的 婴儿期（0~1.5岁） 信任感—怀疑感 希望、信任 恐惧、不信任 儿童期（1.5~3岁） 自主感—羞怯感 意志（自制力） 自我怀疑 学龄初期（3~5岁） 主动感—内疚感 自主和价值感 无价值感 学龄期（6~12岁） 勤奋感—自卑感 能力、勤奋 无能 青春期（12~18岁） 自我同一—角色混乱 忠诚、自信 不确定感 成年早期（18~25岁） 亲密感—孤独感 爱和友谊 泛爱（杂乱） 成年期（25~65岁） 生育感—自我专注 关心他人和创新 自私自利 成熟期（65岁以上） 自我调整—绝望感 智慧 绝望和无意义感 埃里克森的人格终生发展论，为不同年龄段的教育提供了理论依据和教育内容，任何年龄段的教育失误，都会给一个人的终生发展造成障碍。它也告诉每个人你为什么会成为现在这个样子，你的心理品质哪些是积极的，哪些是消极的，各在哪个年龄段形成的，给你以反思的依据。 2．自我意识的概念与结构 综观自我概念的心理学研究，我们认为，个体既可以以主体我（即英语中的I）的身份去认识和改造客观事物，此时的我处于观察地位，又可以以客体我（即英语中的Me）的身份被认识、被改造，此时的我处于被观察地位。可见，每个人都是主体我（主我）和客体我（客我）的统一体。当个体把自己及其与外界事物的关系作为认识对象时，这就涉及到对自我意识这个概念和结构的探讨了。 ①自我意识的概念 自我意识是个体对自己的认识。具体地说，自我意识就是个体对自身的认识