张波：中学生考试焦虑其解决对策.docVIP

中小学心理健康教育课程论文 中学生考试焦虑及其解决对策 专 业： 教育学 年 级： 2006 学 号： 222006305211032 姓 名：张波 指 导 教 师：冯维 2008年11月2 日 中学生考试焦虑及其解决对策 张波 （222006053211032；西南大学教育学院，重庆 400715） 摘要：考试焦虑是中学生普遍存在的心理问题，它是学生内在的人格特征、认知评价和应试水平，以及外在的家庭环境、学校环境和社会环境相互作用形成的。分析其成因后，教师可营造良好的学习氛围，使学生认清考试的并非人生的决定关口，并在此基础上引导学生形成良好的人格和正确的认知评价，从而降低中学生考试焦虑的程度，以保证其身心健康发展。 关键词：中学生 考试焦虑 影响因素 解决对策 问题提出 考试焦虑是在学习过程中产生的一种消极情绪反应，综合国内外研究和探讨，它可以被定义成一种特殊的、由整个考试情景引起的神经紧张状态。 近年来，随着社会的发展和竞争的日益剧烈，中学生的考试焦虑问题越来越严重。据统计，青岛市初三和高三学生的考试焦虑百分数分别为23.57%和24.37%；辽阳市轻度、中度焦虑以上高中生占高中学生总数的79％……尤其是高考临近时，各地几乎80%以上的学生都在为考试担心。 片面追求升学率，使得中学生单一地围绕着升学这根指挥棒转来转去；