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Habits make you Introduction of group members 1、What is habits? 2、The power of habits 3、Habits make us 4、Develop good habit? 1、What is habit? Habits: It is a kind of behavior and life style which is a long time to develop and not easy to change After a repeat many times, it is natural to form a pattern of behavior. This is the habits Part2 The power of habits A short story of elephant 在印度和泰国，到处可见一种奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细细的链子，居然拴住了一头重达千斤的大象。为什么会这样呢？因为这些大象很小的时候就被一条铁链拴在柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的挣脱铁链是也不挣扎了。 如果说小象是被铁链拴住的，那么拴住大象的则是习惯。 我们的行为收到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯 Nothing is more powerful than habit. Part 3 Habits make us Good habits can make us successfully Bad habits can make us fail 华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的是一本书，是一本随身携带的小册子《与人交谈和相处时必须遵守的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。 鲁迅小时候，因为一次上学迟到被老师批评，于是便在书桌上刻了一个 “早”字，以此来激励自己不再迟到。从那以后，鲁迅上学再也没有迟到过，而且养成了“时时早，事事早”的好习惯。正是这一好习惯，成就了鲁迅在中国乃至世界文学史上的辉煌业绩。 爱迪生是人类历史上最伟大的发明家，为世界贡献了1093项发明，如白炽灯泡、留声机等。在世人眼中，爱迪生是个天才，但他本人却把自己的成就归功于勤于思考的好习惯。爱迪生说，“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。”正是勤于思考的好习惯，造就了天才爱迪生。 杜甫小时候很贪玩，连板凳都坐不住，长到五六岁连一首诗都记不住。让爷爷很生气。 在爷爷的严厉管教下，杜甫改掉了贪玩的习惯。发奋苦读，为了练好诗，他练习的习作装了整整一麻袋。杜甫成名以后曾在诗中表达了他对于诗歌创作的心得。那就是“读书破万卷，下笔如有神。” 美国建国期间的伟人富兰克林有一个习惯，每天晚上都把一天的情形重新回想一遍。 他发现他有13个很严重的错误，下面是其中的三项：浪费时间，为小事烦恼，和别人争论冲突。聪明的富兰克林发现，除非他能够减少这一类的错误，否则不可能有什么成就。 所以他一个礼拜选出一项缺点来搏斗，然后把每一天的输赢做成记录。在下个礼拜，他另外挑出一个坏习惯，准备齐全，再接下去做另一场战斗。富兰克林每个礼拜改掉一个坏习惯的战斗持续了两年多。难怪他成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人之一。 海明威是美国的著名作家。他写作时，有个很好的习惯。 他把每天早上写作当成铁的纪律，不管头天夜里睡得多晚，一大早他就走到写字台前，先重读一遍已写好的部分，让自己沉浸到情节中去。随后，他就用一只脚站着开始写作。 就这样，海明威成功地创作了长篇小说《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》和中篇小说《老人与海》等优秀作品，并在1954年赢得了世界性的最高荣誉——诺贝尔文学奖。 当有记者问他，为什么要单脚站着写作时，海明威笑笑，答道：“这种姿势使我处于一种紧张状态，促使我尽可能简短地表达自己的思想。” 司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。 于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒。从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为一个学识渊博、写出《资治通鉴》的大文豪。 Bad habits can make us fail 日本一家食品公司要招聘一位卫生检验员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信的走进了总经理的办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有