子宫肌瘤疾病的预防和康复new教案.ppt

子宫肌瘤疾病的康复和预防 医务社工部 热身活动 ——“一只青蛙” 游戏规则： 参与者依次坐好后，主持人念“一只”，座位上按照从左往右的顺序，下一位念“青蛙”，右边一位念“跳进”，再“水中”，再“扑通”。接着“两只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者将进行下一环节的游戏。 复旦附属妇产科医院社工部 一 二 三 四 子宫肌瘤简介 子宫肌瘤病因 子宫肌瘤症状和治疗 目 录 子宫肌瘤预防和康复 复旦附属妇产科医院社工部 子宫肌瘤简介 子宫基本结构 复旦附属妇产科医院社工部 是女性生殖器最常见的一种疾病 产生原因： 因平滑肌良性增生而产生 易感人群： 未育、性生活失调、 性情抑郁 危害： 感染、化脓、 粘连、 肌瘤游离、恶性病变 子宫肌瘤简介 复旦附属妇产科医院社工部 子宫肌瘤病因 复旦附属妇产科医院社工部 子宫肌瘤八大症状 复旦附属妇产科医院社工部 子宫肌瘤八大症状 复旦附属妇产科医院社工部 子宫肌瘤流产的发生率通常是非肌瘤孕妇的2～3倍 子宫肌瘤可妨碍胎儿在宫内活动，造成胎位不正，使剖腹产机率增加。 分娩时，可能会影响子宫的正常收缩，使产程延长；甚至阻塞产道，造成难产。 子宫肌瘤对妊娠的影响 复旦附属妇产科医院社工部 药物治疗 手术治疗 子宫肌瘤切除术 子宫切除术 腹腔镜微创手术 子宫肌瘤治疗 复旦附属妇产科医院社工部 腹腔镜微创手术 是目前子宫肌瘤的首选手术方法 复旦附属妇产科医院社工部 腹腔镜微创手术 优势：高安全性、低痛苦性、快速康复、美观 复旦附属妇产科医院社工部 复旦附属妇产科医院社工部 1 建议女性朋友每半年或一年到医院做下B超检测，如此可以即时的发现肌瘤，并采取及时治疗。 2 保持外阴清洁、干燥。 3 防止过度疲劳，月经期尤须注意休息。 4 如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。 子宫肌瘤预防和康复 饮食建议 饮食禁忌： 1 刺激性强的食物：辣椒、花椒、生葱、生蒜等刺激性的食物 2 刺激性强的饮料：碳酸饮料、咖啡、酒类（白酒） 雌激素含量高的美容、养颜保健品和含激素成分的食品： 豆浆，热性的食品桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等 海鲜类产品：蟹类（大闸蟹）、带鱼等 5 高热量的食物：肥猪肉、羊肉、薯条、汉堡、巧克力、饼干等肥腻、油煎的食物 6 生冷的食物：冰激凌、甜筒、冰啤酒、冰西瓜等 复旦附属妇产科医院社工部 宜多吃的食物： 1 高蛋白低脂肪类：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼类等 2 蔬菜水果类：青菜、菠菜、萝卜、蘑菇、木耳等 3 其他：海带、海蜇等 气血虚弱者饮食要有营养，并且要有利湿功能 饮食建议 复旦附属妇产科医院社工部 1 戒烟戒酒 2 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下面晒晒，培养 个人的兴趣爱好 3 生活要有规律，早睡早起，不彻夜打麻将等等。生活 不规律，患病几率会增加。 生活习惯 复旦附属妇产科医院社工部 4 保持良好的卫生习惯，做好清洁工作 5 注意防寒保暖，尤其是月经期间 6 月经期间，禁止剧烈体育运动及重体力劳动，避免接触冰冷的东西，如凉水，注意休息。月经不规律的未婚女性，可以服用中药调理一下 生活习惯 复旦附属妇产科医院社工部 过喜伤心、过怒伤肝、过思伤脾、过忧伤肺、过恐伤肾 心理健康 复旦附属妇产科医院社工部 复旦附属妇产科医院社工部 最常见的症状是经期过长和经血过多，发生于大约50%病例中。子宫出血和子宫平滑肌瘤的生长最常见的原因是过多的雌激素的刺激，所以摘除平滑肌瘤只能至于部分病例的子宫出血。 * 查找不孕症的原因时应考虑到子宫平滑肌瘤，特别是粘膜下肌瘤。子宫肌瘤切除术或子宫全切术的手术指证主要包括反复子宫流血、盆腔不适、腰区疼痛或肌瘤迅速增大提示子宫肌瘤恶变等。有蒂的粘膜下肌瘤容易发生扭转，导致肌瘤血供障碍和继发性变性、坏死。肌瘤的蒂较长时可能会发生肌瘤通过子宫颈脱出，子宫完全倒置。子宫肌瘤过大时会发生血运障碍，导致肌瘤变性、钙化。子宫肌瘤一般不影响妊娠，但是如果肌瘤位于子宫颈则容易阻塞胎头进入产道。妊娠期内，由于供应子宫肌瘤间质的血供受影响，可能导致子宫肌瘤发生坏死和出血，称为红色变性，可能会导致严重的并发症。 * 最常见的症状是经期过长和经血过多，发生于大约50%病例中。子宫出血和子宫平滑肌瘤的生长最常见的原因是过多的雌激素的刺激，所以摘除平滑肌瘤只能至于部分病例的子宫出血。 *