安康首届《巅峰学习力》讲座重点.pptVIP

安康首届《巅峰学习力》集训营 思维主讲：庞在平 记忆主讲：王定明 成功的5步骤 智慧是什么？？？ 智慧是什么？？？ 智慧是—— 驾驭知识和运用知识的行动能力！ 知识又是什么？？？ 知识又是什么？？？ 知识是—— 对外界事物的客观认识程度！ 学习为了什么？？？ 学习为了什么？？？ 学习是为了—— 使自己变的更加有智慧！ 使生活更加轻松美好！ 使生命更加有意义！ 学习5步骤 我们培养什么？？？ 我们培养什么？？？ 通过《激发 学习兴趣》找到 原动力 通过《调整 学习状态》训练 注意力 通过《学习 快速阅读》提高 阅读力 通过《学习 超强记忆》提升 记忆力 通过《学习 思维导图》激发 思维力 通过《开发 右脑潜能》打开 想象力 通过《训练 头脑风暴》开启 创造力 通过《学会 自我管理》掌握 执行力 巅峰学习力课程导图 激发学习兴趣 1、分析孩子的厌学原因。 2、对症下药，激发兴趣。 3、激发兴趣的N种方法。 激发兴趣的12种方法 1、 明确目标 2、 转换心境 3、 自我奖励 4、 为爱奋斗 5、 自我暗示 6、 劳动比较 7、 尝试新鲜事物 8、 以优引差，提高自信 9、 自我减压，融入艺术 10、和比你学习好的人交谈 11、先和自己比，在和别人比 12、找到计谋，计划公众，破釜沉舟，背水一战 大脑的四种波形 β （倍他） 波 高度紧张 a （阿尔法）波 身心放松 θ （塞他） 波 半梦半醒 δ （德尔塔）波 沉睡无梦 阿尔法脑波音乐的作用 舒特特表格（ESP)训练 舒特特表格（ESP)训练 舒特特表格（ESP)训练 腹式呼吸的好处 1、给大脑供养，使大脑轻松； 2、消除紧张的状态； 3、身心愉悦、放松，利于工作和学习； 4、减少冲动的思想。 认识大脑（左右脑功能） 右脑开发的方法 冥想 呼吸 暗示 想象 黄卡 曼陀罗 ESP 右脑开发 ——夕阳想象 1、冥想 2、呼吸 3、暗示 4、想象 右脑开发——黄卡训练 右脑开发——曼陀罗训练 右脑开发——ESP训练 左脑思维训练 垂直思维（发散思维） 水平思维（纵深思维） 立体思维（全局思维）  发散思维训练 “水”的发散思维 水平思维训练 ——由“水”你想到了什么？接着你想到了什么？再接着你又想到什么？……… “水”的水平思维 立体思维（全局思维）训练 垂直思维+水平思维=立体思维 想象力训练 ——让猫飞上天的n种办法 考考你的记忆能力要求：1、时间必须在2分钟以内 2、必须顺背，到背，抽背。 14 15 92 65 35 89 79 32 38 46 26 43 38 32 79 50 28 84 19 71 记忆在学习中 有多重要？？？ 你想过目不忘吗？？？ 我们的左脑主：语言和逻辑 我们的右脑主：图像和想象  既能开发我们的左脑语言和逻辑能力 又能开发我们的右脑图像和想象能力呢？？？？？？？ 当然有！ 很幸运你今天遇到了我。 我将告诉你 它就是 ——思维导图 请用5秒记住下列词语 苹果 维生素C 柑橘类 夏娃 黄色的 樱桃园 果核 走开 馅饼 樱桃 钾 香蕉 开花 热带的 加勒比海 果汁 带尖的 菠萝 鸡尾酒 水果 桔子 医生 思维导图是什么？ 思维导图，又叫心智图、脑图。 它是表达发射性思维的有效的图形思维工具。 它运用图文并茂的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，大大训练了我们的左脑逻辑思维能力，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。又训练了我们的右脑图像和想象能力。 所以它是训练大脑的完美工具！！！ 思维导图的发明者 思维导图书籍 比尔·盖茨说： 我最遗憾的事情，就是没有掌握快速阅读的方法。所有的成功者都是阅读者，所有的领导者都是阅读者。如果我能掌握快速阅读的方法，多看很多书，相信我会更成功！ 你相信自己的眼睛吗？ 在转吗？怎么不转了？？？ 快速阅读眼肌训练 数一数有多少个头？ 快速浏览