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推拿按摩学(民体) 主讲人:李南生 linason@163.com * 1、尺泽 [定位] 在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。 [主治] ①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、胸部胀满。②吐泻。 ③小儿惊风。④肘臂挛痛。 2、太渊 [定位] 在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 [主治] ①咳喘咳血、胸痛、咽喉肿痛。②无脉症。③手腕痛。 3、合谷 [定位]在手背,第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。 [主治]①头痛、齿痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、失音、口眼歪斜、痄腮、鼻衄,“面口合谷收”。②发热恶寒、无汗、多汗、疟疾。③疔疮、痤疮、瘾疹。④腹痛。⑤半身不遂。⑥经闭、滞产。 4、阳溪 [定位] 腕背横纹桡侧端,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷中。 5、曲池 [定位] 在肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 [主治] ①热病。②半身不遂、手臂肿痛。 ③咽喉肿痛、齿痛、目赤痛。④瘰疬、风疹、湿疹。⑤腹痛吐泻。⑥癫狂。 6、手三里 [定位] 阳溪与曲池连线上,曲池下2寸处。 [主治] ①腹痛腹泻。②上肢不遂。 ③齿痛。④颊肿。 7、肩髃 [定位] 在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。 [主治] ①肩臂挛痛不遂。②瘾疹、瘰疬。 8、梁丘 [定位] 屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端连线上,髌底上2寸。 [主治] ①膝肿。②胃痛。 ③下肢不遂。 9、犊鼻 [定位] 屈膝,在膝部髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 [主治] ①膝痛。②脚气。 9、犊鼻 [定位] 屈膝,在膝部髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 10、足三里 [定位] 在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。 11、解溪 [定位] 足背与小腿交界处横纹中央,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。 12、三阴交 [定位] 在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 13、阴陵泉 [定位] 在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。 14、血海 [定位] 屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 15、少海 [定位] 屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 16、神门 [定位] 在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 17、小海 [定位] 在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。 18、天宗 [定位] 在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。19、秉风 [定位] 在肩胛部,当冈上窝中央凹陷处。 20肾俞 [定位]第二腰椎棘突下旁开1.5寸。 21大肠俞 [定位]第四腰椎棘突下旁开1.5寸。 大肠俞 22、委中 [定位]在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。 23、承山 [定位]在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 24、昆仑 [定位]在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 25、涌泉 [定位]在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 26、太溪 [定位]在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 27、曲泽 [定位]在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。 28、内关 [定位]在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 30、外关 [定位]在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与枢骨之间。 29、阳池 [定位]在手背部,腕横纹中点凹陷处。 31、风池 [定位]在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 32、阳陵泉 [定位]在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。 33、悬钟(绝骨)? [定位]在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。 34、太冲 [定位]在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处 35、腰阳关 [取法] 俯卧。在第四腰椎棘突下凹陷中。 36、大椎 [取法] 俯伏或正坐低头。在第七颈椎棘突下凹陷中。 37、风府 [取法] 正坐或俯卧。后发际正中直上1寸,两斜方肌间。 *
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