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- 2016-11-10 发布于湖北
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◆各年龄所需能量和母乳提供的能量 婴儿需要辅食的特征表现 婴儿看到碗里的食物时,头向前靠,流口水,甚至张开嘴巴,表明婴儿对半固体食物感兴趣。 婴儿在两次喂奶之间频繁啼哭,说明单纯的喂奶已经不能满足孩子的需要。 婴儿体重增长不良。 辅食添加的顺序 首先是强化铁的谷类食物。 然后是蔬菜和水果 然后是蛋类、肉类、鱼类、禽类。 辅食添加的方法 补充能量辅食的粘稠度 调制的食物稠得能停留在勺子 里,可以给儿童提供更多的能量 6-12个月婴儿每日膳食平衡宝塔 油脂半勺。 一个蛋黄或一个鸡蛋, 鱼/禽/畜肉半两~1两 蔬菜半两~1两水果半两~1两。 谷类1~2两。 母乳/配方乳 600~ 800ml 进食技能培养 4~6月龄时学习从勺中取食; 7~9月龄时训练用杯喝水; 10~12月龄训练用手抓食,指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣,有利于眼手动作协调和培养独立进食能力。 婴幼儿液体需要 纯母乳喂养:无需喂水。 添加其他食物后尤其是发热或腹泻时需要额外的液体。 口渴时可以喝水,吃饭时口渴喝少量水。尽量不喝纯果汁(易引起腹泻、降低食欲、不解渴)想喝可放在饭后喝。 不适合饮用碳酸饮料、不喝茶、不喝咖啡 婴幼儿液体需要 不吃母乳的儿童需要特别的推荐 6~24月儿童在气候温和时每天大约需要2~3杯水,在气候炎热时,每天需要4~6杯水,这些水可以加在粥里、或炖菜里。但每
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