小学二年级语文本教程主要面向小学二年级学生排球教学和训练通过一.ppt

第1章 排球运动概述  第一节 排球运动的发展   第2章 排球基本技术 第3章 身体素质训练 第4章 排球游戏 更多资源 更多资源 求职应注意的礼仪 求职时最礼貌的修饰是淡妆 面试时最关键的神情是郑重 无论站还是坐，不能摇动和抖动 对话时目光不能游弋不定 要控制小动作 不要为掩饰紧张情绪而散淡 最优雅的礼仪修养是体现自然 以一种修养面对两种结果 必须首先学会面对的一种结果----被拒绝 仍然感谢这次机会，因为被拒绝是面试后的两种结果之一。 被拒绝是招聘单位对我们综合考虑的结果，因为我们最关心的是自己什么地方与用人要求不一致，而不仅仅是面试中的表现。 不要欺骗自己，说“我本来就不想去”等等。 认真考虑是否有必要再做努力。 必须学会欣然面对的一种结果----被接纳 以具体的形式感谢招聘单位的接纳，如邮件、短信 考虑怎样使自己的知识能力更适应工作需要 把走进工作岗位当作职业生涯的重要的第一步，认真思考如何为以后的发展开好头。 Thank you 四、垫球比远 1、教学目的：激发学生的学习兴趣，掌握垫球技能，提高创造力与想像力。 2、游戏说明：垫球游戏中还可采用“垫(发)球上楼梯”（见图４）“垫(发)球打靶”等游戏； 五、摸树叶 游戏说明：结合身体素质练习，原地起跳用手臂或用头部去触碰头顶上方的树叶或吊球(图5)。 (图5) (图6) 六、头顶接力传球 1、游戏方法：分相等人数的两队，球由排头第一人双手举起从头顶向后传递，依次到最后一人，看哪队传的快。 2、要求：必须双手举球从头顶依次后传，不得抛球。如果球交接落地，应从落地位置继续。 3、作用：培养学生身体的灵活性和团结协作精神。 七、头顶往返接力传球 1、游戏方法：完成头顶接力传球后，全体后转再向后传递至排头。 2、要求：同头顶接力传求。 3、作用：培养学生肢体的灵活性和互相配合的能力。 八、上下交叉传球接力 1、游戏方法：纵队站立，球由第一人双手举球从头顶后传。第二人接球后体前屈将球由胯下后传。依次上下交叉传递止排尾(图6)。 2、作用：培养学生身体的协调性和协作意识。 3、要求：间隔交叉上下传递，不得抛球。 九、追球跑 1、游戏方法：两人一组，一人抛球一人追，一组完成后下一组进行，也可由老师抛球。追球者准备好后，抛球和起跑同时。并在规定的距离内追上球为完成练习。 2、要求：抛球者可根据练习者的情况调整用力来控制球的速度，有利于追球跑的练习。 3、作用：此练习可以用在快速跑的练习中，可以提高跑的兴趣和速度。 十、推球跑 1、游戏方法：用手、旧羽毛球拍、乒乓球拍等，放在球的后下方向前推滚。此练习可做定距往返接力游戏，也可定距迎面接力游戏。 2、要求：手或其它推球用品不得击球，要求贴球推滚。 3、作用：可以培养学生上下肢的配合和协调运动能力。 十一、绕球跑 1、游戏方法：将若干个球（5个以上），按定距或不定距、直线或曲线摆放。练习者从侧面连续S型绕过，看谁跑的快。 2、要求：每次只绕一球，不得跳过。 3、作用：可以发展学生身体的协调性和灵活能力。 十二、越球跑 1、游戏方法：将球摆成10-15米直线，间隔1米左右，也可根据练习者年龄和性别调整距离。练习时先慢后快，逐步提高跑的速度。 2、要求：每步只能过一球。 3、作用：可以纠正短跑中的直褪跑和前摆不充分的错误，也可培养学生克服胆怯的心理。 十三、跳球 1、游戏方法：将球摆放成间隔1米左右，长10米左右的直线。练习时可采用双脚跳或单脚跳过一个或两个球。根据学生的实际和需要，可单个跳也可连续跳过。随着能力的提高可调整两球的距离。 2、要求：起跳不能离球太近，落地防止踩到球造成受伤。 3、作用：此练习可以提高学生立定跳远和跳远的能力。 十四、保龄球游戏 1、游戏方法：将装有沙子的矿泉水瓶以1、2、3排列在前10米左右的平地上，用篮球沿地面滚动撞击瓶子。看谁击倒的瓶子多。 2、要求：不能抛砸瓶子。 3、作用：可以培养学生协调用力和心理稳定能力 十五、地滚球 1、游戏目的：发展奔跑能力和速度与腰腹肌力量，培养学生对球