六年级体育教案2014.docVIP

六年级体育导学案 课题 体育课堂常规初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性 教学重难点 教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性 一、体育课堂常规 概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。 1、上课的时间、地点的安排 2、体育课中运动服、鞋的要求 3、身上不宜带比较锐利的东西 4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理 5、场地、器材的要求 6、师生关系的要求 、结束部分? 放松 2、教师讲评小结教学重点：教学难点： 教学重难点 教学重点：教学难点： 教学过程 自主调整 示范讲解 1、准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。 第一节： 轻揉目匡角（天应穴）。 两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。 第二节： 挤按鼻跟（睛明穴） 用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。 第三节：按揉面颊（四白穴） 先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。 第四节： 按太阳穴轮括眼眶 两手