2013.12.1爱的五种能力与语言2分析报告.ppt

主讲人：马亚静 中国矿业大学 文学与法政学院 一、爱的五种能力 二、爱的五种语言 1.情绪管理 每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人；不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。 2.述 情 用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。 3.共 情 理解并支持对方、善解人意。 4.允 许 尊重差异、允许成长。 5.影 响 做好自己，对方也会变得更好。 爱的五种能力， 每种能力都很重要， 五种能力相互影响。 而且越是前面的能 力越是基础，基础 不好，后边的能力 就会更差。 每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。 ——盖瑞·查普曼 你是如何表达爱的？ 当别人用某种方式爱你时，你强烈地感到被爱；相反，你会觉得非常失落、难过、甚至生气。极有可能，那就是你的爱语。 你能猜出自己的爱语是什么吗？ 你最渴望的是什么？ 什么最能使你感觉到被爱？ 什么又最能使你感觉到被伤害？ 你常常如何对别人表达爱？ 1 肯定的言词 2 精心的时刻 3 接受礼物 4 服务的行动 5 身体的接触 爱语1 ： 肯定的言词 人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。 ——威廉.詹姆斯 赞扬、欣赏、鼓励、 肯定、仁慈、谦和 ...... 爱语2 ： 精心的时刻 1 同在一起 2 精心的会话 3 精心的活动 爱语2 ： 精心的时刻 1 同在一起 指两人同心一起做些什么， 并且给予对方全部的注意力。 爱语2 ： 精心的时刻 2 精心的时刻 两个人在友善、不受干扰的环境中，分享他们的经验、思想、感觉和愿望。 --- 为的是了解彼此。 爱语2 ： 精心的时刻 3 精心的活动 一起做喜欢的、感兴趣的事情 忌： 死海性--不爱说话,喜欢聆听(学习说话学会表白) 溪流性--脱口而出,说过不停(学习倾听学会自控) 爱语2 ： 精心的时刻 礼物是爱的视觉象征，它可以是买来的或是自做的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，这是最容易学习的爱语之一。 爱语3 ： 接受礼物 服务的行动是指做取悦对方，做对方想要你做的事，服务的目的就是要令他\她高兴，表示对他/她的爱。 爱语4 ： 服务的行动 肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。 爱语5 ： 身体的接触 爱语5 ： 身体的接触 ......