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第三章 小儿营养与喂养 学习目标 1、掌握能量与营养素的需要及婴儿喂养; 2、了解幼儿期膳食。 第一节 能量与营养素的需要 一、能量的需要 糖:17KJ,脂肪:38KJ,蛋白质:17KJ 小儿机体对能量的需要可分5个方面: 维持基础代谢 生长发育所需:是小儿所特有 活动所需 食物特殊动力作用 排泄损失 第一节 能量与营养素的需要 小儿每日所需总能量简单计算法 婴儿:460KJ/kg/日 以后每3岁减去42KJ,至15岁时达成人需要量约为209—251KJ 10%-15%来自蛋白质 30%-35%来自脂肪 50%-60%来自糖类 二、营养素的需要 (一)产能营养素 蛋白质、脂肪、糖类 (二)非产能营养素 水:婴儿每日需150ml/kg,以后每3岁减少25ml/kg,至成人每日需40~45ml/kg 维生素 矿物质 膳食纤维 婴儿能量来源 小儿物质代谢的特点 婴幼儿基础代谢相对较成人高10%-15% 生长发育所需能量为小儿所特有 随小儿年龄增大,活动量增大,所需能量增加 年龄越小,蛋白质供给量相对越多 年龄越小, 总能量需要相对越大 第二节 婴儿喂养 小儿喂养三个阶段: 喂奶阶段——过渡阶段——成人饮食阶段 婴儿喂养 一、母乳喂养 二、混合喂养 补授法、代授法 三、人工喂养 1、鲜牛奶 2、全脂奶粉:按重量1:8或容积1:4配成全奶 3、配方奶粉 4、羊乳 母乳喂养的定义 1、全部母乳喂养 ①纯母乳喂养 ②几乎纯母乳喂养 2、部分母乳喂养 ①高比例母乳喂养 ②中等比例母乳喂养 ③低比例母乳喂养 3、象征性母乳喂养 母乳的成分 母乳的优点 (1)营养丰富、比例合适: 蛋白质、脂肪、糖1:3:6;钙磷2:1 矿物质总量低,吸收率高 母乳含较多不饱和脂肪酸、乙型乳糖有利于婴儿脑发育 (2)增强婴儿免疫力 S IgA,乳清蛋白、溶菌酶、双歧因子、巨噬细胞等 (3)良好的心理-社会反应 (4)经济方便 (5)亲子感情建立,喂哺简便,对母亲有利 母乳喂养的方法 开奶:正常为生后半小时 喂奶:按需哺乳 母婴同室 断奶:10-12月 方法 母乳喂养的注意事项 1、积极宣传母乳喂养的优点,增加母亲哺乳的信心,帮助其提高喂养能力。 2、保证哺乳母亲的合理营养。 3、乳母必须保持睡眠充足,适量活动,精神愉快。 4、乳母患急慢性传染病或重症心、肝、肾疾病时均不宜喂哺。 5、哺乳期间应慎重用药。 6、防止乳头、乳房疾患。 二、混合喂养(部分母乳喂养) 补授法:母乳不足,母乳喂养次数不变 每次哺乳后再补充代乳品 代授法:母乳足够,母乳喂养次数减少 一次或数次用代乳品代替 三、人工喂养 (一)常用乳品及乳制品 1、鲜牛乳 2、鲜羊乳 3、常用乳制品 配方奶粉 全脂奶粉 代乳品 1、鲜牛奶 1、鲜牛奶 (1)牛乳配置(鲜奶) 稀释:2:1-3:1或4:1-满月后全奶 加糖:100ml奶中加5~8g糖 煮沸:消毒灭菌,蛋白质变性(水浴法) (2)乳量计算 8%糖牛乳100ml所含热量约为410KJ 婴儿每日需水150ml/kg 婴儿每日每千克体重按8%糖牛乳100-110ml供给 1、牛乳 例如:婴儿体重4kg 每日需牛乳总量 4×110=440ml 每日需水量:150×4-440=160ml 每日需糖量:440×8%=35.2g 2、鲜羊乳 长期哺喂羊乳易致巨幼红细胞性贫血 全脂奶粉 使用时按容积1:4(1勺奶粉加4勺水) 或按重量1:8(1g奶粉加水8g) 配成牛奶,其成分与鲜牛乳相似 人工喂养的注意事项 乳汁的浓度和量 及时调整乳量 选择合适的奶嘴、测试乳液的温度 加糖是补充糖类和热能不足,还可增加甜味 加强食具卫生 四、辅助食品的添加 1、添加辅助食品的目的 1)为断奶做准备 2)促进生长发育 3)补充营养 2、添加原则 添加方式:循序渐进,由少到多,从稀到稠、从细到粗,逐步过渡到固体食物。 添加时机:身体健康 食物质量:单独制作 注意观察大便 3、辅食添加顺序 第三节 幼儿期膳食 供给足够的能量和优质蛋白, 蛋白质:脂肪:碳水化合物=1:1.2:4 食物宜细、软、烂、碎 每日三餐二点 忌食花生瓜子等 复习题 1、小儿的热量需要以下哪项不正确 A、基础代谢所需 B、腺体分泌所需 C、食物特殊动力作用 D、生长发育所需 E、运动所需 1、(B) 2、母乳中钙磷比例为 A、1:2 B、2:1 C、2:3 D、1:3 E、1:1 2、 (B) 3、母乳喂养方法以下哪项不正确 A、生后30分钟内进行母婴皮肤接触
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