爱丁堡产后抑郁自测量表(EPDS) 您在过去的7天内,对下列10项问题的反应是?请选择符合你情况的选项! 1.我能看到事物有趣的一面,并 开心的笑 A.同以前一样 B.没以前那么多 C.肯定比以前少 D.完全不能 A评0分 B评1分 C评2分 D评3分 治疗—心理治疗 249例产后轻中度抑郁患者 对照组:常规护理 心理治疗组:常规护理+3个月认知行为治疗+系统性家庭治疗 结论:认知行为疗法联合系统性家庭疗法可以减轻轻中度产后抑郁患者的抑郁情绪,改善其睡眠质量 侯永梅,胡佩诚等,认知行为治疗联合系统性家庭治疗改善轻中度产后抑郁.中国心理卫生杂志,2012,26(10):741-746 产后抑郁CBT操作手册的主要内容 第一阶段(第1~3次):心理诊断、建立治疗联盟 第二阶段(第4~7次):修通、识别不合理信念 第三阶段(第8~12次):巩固 第四阶段(第13次):结束咨询 以患者本人为治疗对象,实施一对一的个体心理咨询,每周1 次,每次60分钟,疗程为13 周 系统式家庭治疗 治疗性会谈:每月2次,每次60 ~90分钟,共6次 家庭作业:安排在两次治疗性会谈之间 治疗—心理治疗 Highet等对146名产后抑郁患者进行了不同治疗方法的比较, 发现心理和药物治疗在改善抑郁症状方面作用相似, 两者结合的治疗并不增加短期或长期的临床效果。个体治疗比集体治疗
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