0-3岁儿童穴位推拿保健 目 录 一、简介 二、小儿常用穴位介绍 三、儿童常见症状的穴位推拿方法 小儿推拿保健是一种简单、有效的日常保健方法,主要适用于0-3岁的儿童,对厌食、贫血、佝偻病、反复感冒、哮喘等疾病可以起到很好的预防作用,同时也能增强小儿体质,促进小儿健康的成长。 一、简 介 (一)小儿捏积注意事项 1.家长指甲必须修剪圆滑,长短适宜,以不触痛儿童皮肤为度。天冷时,家长应将手温暖后,方可进行操作,以免冷手突然刺激儿童。 2.小儿推拿在操作时,手法都是直接接触儿童皮肤,为了防止擦破皮肤,所以在操作前可在儿童皮肤上涂抹一些润滑剂。 3.给小儿进行操作推拿时,室内要保持一定温度,避免小儿受凉。 4.手法要轻而缓和,用力适中,不可过分用力。 5.小儿推拿以一天一次为宜。 (二)小儿推拿基本手法 1.按法 用拇指螺纹面或掌心,按压在选定的穴位或部位上,缓缓用力下压,按紧后拇指或掌心作轻微揉动,用力由轻到重,然后慢慢将手提起,称为按法。 2.摩法 用食、中、无名指三指的螺纹面或掌心,附着于选定部位上,循体表作顺时针方向的盘旋式抚摩,动作不急不缓,用力宜轻,不带动皮肉经脉。摩法有“缓摩为补,急摩为泻”的说法。 3.推法 推法分为以下三种:①用拇指(正面、侧面均可)或其他手指指面,在选定的穴位或部位上,作直线推动,称为直推;②以拇指面在穴位上,作旋转推动,称为旋推法;③用双手
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