1月份高血压病讲座要点解析.docVIP

高血压病培训资料 时间：2014年7月4日 地点：院会议室 主持人：张小飞 参加人员：乡村医生 一、高血压是最常见的心血管疾病，成年人每年至少需测量一次血压。但一次测量血压正常并不代表以后正常，因此应定期测量，这是早期发现高血压的最有效办法。有高血压家庭史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量。健康成人的正常血压低于120/80毫米汞柱，超过140/90毫米汞柱，应到医院做诊治。非同日三次收缩压水平大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。二、高血压病人早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件，并公认为“无声杀手”。三、高血压常并发中风（脑卒中），脑出血的80%由高血压引起。高血压是冠心病发生的主要危险因素，是引发急性心肌梗死或突然死亡的“元凶”。高血压患者发生心力衰竭的危险性至少增加6倍。高血压常并发肾功能不全和眼底病变。高血压常与高血压病并存，成倍增加心血管病的发生危险。高血压常与血脂异常并存，加速动脉粥样硬化的发生和发展，从而引发冠心病或脑梗死。心脑血管疾病占我国人口死亡原因第一位，高血压是影响我国人口总死亡的第一因素。四、控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。随着体重的增加，高血压患病率增高。超重和肥胖者发生高血压的危险是正常体重者的3-4倍。高盐饮食可升高血压水平。人群平均每人每天增加摄入食盐2克，收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。五、血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动，因此高血压病人要经常测量血压。舒适安静的环境、劳逸结合、减轻精神压力、保持心理平衡、心胸宽广有利于血压控制。治疗不规则，用药不按时或忘记服药是造成血压波动较大的主要原因。一旦确诊为高血压，就要定期监测自己的血压水平，在医生的指导下进行治疗。早晨服药前的血压可反映24小时平稳血压水平。六、健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。健康的生活方式包括：不吸烟；坚持适量体力活动；合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；节制饮酒；保持正常体重；心理平衡。七、控制高血压患者血压水平，减少心、脑、肾等器官损害。血压越高，心肌梗死、中风及心力衰竭的发生率越高。降压治疗高血压伴颈动脉增厚患者，可明显减轻或阻抑劲动脉病变，有利于预防中风。降压治疗高血压伴高血压病患者，可降低患者眼底病变和肾功能不全的发生，还可减轻或逆转高血压患者的左心室肥厚，预防心脏病发生。八、全面考虑各种心脑血管病的危险因素，药物与非药物疗法相结合，全面达到治疗目标。高血压的正确诊断是治疗的前提，首先要分清是原发性高血压还是继发性高血压；大多数继发性高血压是可能治愈的。高血压治疗决策，不仅看血压水平，而且要根据危险因素心脑血管损害、临床并存疾病等综合评估，根据危险度决定治疗措施。九、合理选择、长期坚持、规律服用高血压药物，是持续平稳有效降压的基本保证。控制高血压的最有效方法就是早期发现、早期预防、早期治疗。按照《中国高血压防治指南》要求，合理选择降压药。应按医嘱有规律地服用，长期有效平稳降压，有利于心脑血管的保护。高血压患者应定期进行门诊复查，建议城市患者每月一次，农村患者每3月至少一次；全面评估后及时调整治疗措施。十、人人参与，共同行动，提高高血压知晓率、治疗率和控制率。高血压患我管理技能培训》的要求 培训时间：2014年7月4日 培训地点：院会议室 培训形式：高血压培训 培训主题：高血压病预防诊治知识 接受健康教育人数：8 健康教育资料发放种类及数量：10 活动内容： 一、高血压病是常见心脑血管病. 二、高血压病并发症 三、高血压病诱发的因素有哪些 ?通过这次培训使各村村医人员解了高血压病中西预防知识，基本上掌握了高血压病防治要点，居民高血压管理的服务内容及书规范，能更准确与全面的服务好高血压患者。让其做到早预防、治疗 减少高血压并发症的发生。后给予村医考核。考核结果详见高血压培训试题。 知晓率：92% 满意率：92% 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表 □其他材料 ? 填表人（签字）： 王文燕 负责人（签字）：张小飞 填表时间： 　 2014年 7月 4日 中医治疗高