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目 录
一、自我认知
职业兴趣
职业能力
职业价值观
个性特质
二、职业认知
社会环境分析
专业方向分析
目标职业的分析
三.职业决策
SWOT分析
职业目标及发展路径
四.计划与路径
职业发展路径
行动计划
五.自我监控
评估的时间
实施策略评估
职业路径评估
职业目标评估
参赛人资料
真实姓名:高飞
笔名:叶子
性别:女
所在学校:昆明学院
院系:自动控制与机械工程系
班级:07电气自动化技术一班
学号:K070401006
联系电话E-mail:458930794@
序言
人生好似海上航行的船只,船只不会迷路,是因为有航线的指引;船只不会沉没,是因为有灯塔的指引……但是,只有航线和灯塔是不够的!要想主宰自己的命运,活出自己的风采,就要做好自己人生的船长!
花开花落,日转星移,不要说容颜易老,不必说青春永驻,主宰命运的是自己,放弃命运的也是自己,做自己人生的船长,为自己导航,不要让命运去等待,不要让时间去消磨,不要让青春枯萎。让我们背上行囊,踏上人生的征途,从此开始远航,确定志向,定位人生,为志向而奋斗,充实人生,升华人生。让我们以船长的身份,扬起人生之航,让涛声来伴奏,扯缆绳做琴弦,掬劲冈当号角,奏一曲超越时空的乐声。
做自己的船长,面对波涛汹涌的大海,抛开欲说还休的感伤惆怅,拿出欲挽狂澜的大气,以坚定的信念,握紧手中的船舵,驶向胜利的彼岸。
一.自我认知
了解自己、认识自我是人生的罗盘,是一个人生涯问题解决和生涯规划的开始,也是生涯规划的重要前提。只有知道了自己“能走多远”,才能更好地知道自己“怎么走”、“要走多远”!
(一)霍兰德职业兴趣测评
我的测评结果如下:
根据上图可知:我的职业兴趣主要为研究型,实用型,社会型和艺术型。
研究型:
人格类型特征:喜欢以任务为导向;对数学和科学等感兴趣;常常被认为是独立的、善于分析的和有头脑的;
职业领域:实验室工作人员、生物学家、化学家、工程设计师、物理学家、数学家、程序设计员、科研人员、等等。
实用型:
人格类型特征:喜欢具体的工作任务;也许显得有些直率、实际和固执;通常具备一些技能和技巧。
职业领域:手工业、机械业、制造业、自动化技师、工程师、火车汽车司机、维修人员、飞机机械师、特种工程师和军事工作、司机等等。
社会型
人格类型特征:喜欢人际交往,具有很好的沟通技能;关注社会问题,倾向于服务团体;对教育活动等感兴趣。
职业领域:社会学者、教师、社会工作者、导游等等。
艺术型
人格类型特征:喜欢通过艺术进行自我表达;常常被认为是充满想象力的、重视艺术形式的美学和创新。
职业领域:摄影师、音乐家、诗人、作家、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、雕刻家、漫画家、乐队指挥、室内装饰专家等。
我的职业兴趣代码:IRA,IRS, SIA
IRA(研究型、实用型和型)涉及到的职业为:IRS(研究型、实用型和社会型)涉及到的职业为:物理学家、生物化学家、质量控制工程师、土木工程师、SIA(研究型、型和社会型)涉及到的职业为:
(二)职业能力——能够干什么
1.通过我院的“大学生职业生涯规划系统”中的能力测评得出
我的《综合素质测评报告》
下图是我的职业能力测评结果:
2.通用能力测评结果:
名称 分值 等级 团队合作 6.7 擅长 沟通能力 6.4 擅长 项目管理 6.3 擅长 执行力 5.9 擅长 问题解决 5.8 擅长 时间管理 5.7 擅长 压力与情绪管理 5.5 擅长 目标管理 5.4 擅长 金钱管理 4.2 一般
3.他人的评价——360度评估
“旁观者清,当局者迷!”为了更客观且全方位认识自己,我做了一份360度的评估测评发给了我的亲人、朋友、老师、同学等,问卷包括四项内容分别是:
高飞的优点是什么?
高飞有哪些缺点?
你认为高飞适合从事什么类型的职业?
你对高飞有哪些建议和意见?
具体代表性的评价归纳如下:
关系 综合评价及建议 亲人朋友 自信,不过有时过分自信!随和,有责任心,工作能力强,执着,理智,思维活跃,想象力较好,能统筹大局,有时太过于追求完美,比较适合从事设计类的工作。 老师 是一个活泼机灵的小女孩,待人诚恳,脑筋转的比较快,上进灵活正直的人,综合素质比较高;弱点:有时候还是小孩子气,做事还欠缺社会经验,性格有时过于要强,对有些事情过分追求完美,总的来说还是个不错的人才,由于比较擅于独立思考,钻研问题,希望以后可以从事研究类的职业。 同学 对人亲切坦诚,考虑问题全面,工作上雷厉风行,乐于助人,上进责任心强,动手能力极好,有良好的语言表达能力和交际能力,有时候有点傲气,思想不够成熟,待人友善,但有时候做事过于投入,忽略了细节,适合从事动手操作类工作。
(三)价值观与职业价值观
我的价值观测评结果如下:
价值
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