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- 2016-05-02 发布于湖北
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一、什么是心理营养(不同于营养心理) 二、营养和心理营养的关系 三、心理营养缺乏的疾病(神经性厌食症) 四、心理营养素:爱、正向信念 五、最需心理营养的人群(孩子、孕产妇女、 高压力人群、病人、老人) 六、如何补充心理营养(爱、自省、正向信念、 宽恕、看淡、谦卑、感恩) 健 康-身心灵和谐 世界卫生组织(WHO)提出,健康的概念是生理上、心理上、社会上的完好状态。简单地说,只有达到身心健康,才可算是真正的健康。 日本保健学家神山惠三告诫说,目前流行的保健法,大多过分强调了身体的健康,而忽略了精神健康。 营养和心理营养的关系 “心理营养”是相对于“物质营养”来说的,是指人在不同成长阶段的心理需求。 营养和心理治疗密切相关:饮食心理学、身心相关疾病中的营养问题、营养治疗中的心理配合治疗。(神经性厌食症) 营养师如果在营养咨询中掌握一定的心理学知识,并运用心理治疗配合营养治疗就能达到事半功倍的效果。 马斯洛的需要层次理论 厌食症 主要包括:小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难,所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。 神经性厌食症——患者有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。多见于青少年,发病年龄多在13—25岁期间,主要罹
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