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摘 要
竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度
动作、成套动作的运动项目,该项目起源于传统的有氧健身运动:成
套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量、七种
基本步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完美完成成套动作的
竞技能力。④在《项群训练理论》里,竞技健美操属于技能主导类难
美项群,“难”是竞技健美操最重要的特征之~。②
我国三人操在近几年的国际重大赛事上表现突出。从2006年第
九届世界健美操锦标赛的亚军、2008年第十届世界健美操锦标赛的
亚军到2010年第十一届世界健美操锦标赛上第一次站上世界最高领
奖台,再到2012年第十二届世界健美操锦标赛冠军,说明我国三人
操已经处于世界领先水平。而新周期的到来为竞技健美操在难度动作
方面带来了新的发展,为确保我国三人操在新周期下的国际舞台上继
续保持领先地位,有必要对新规则中关于难度动作的变化进行研究,
找出规则变化所带来的发展趋势。并对我国三人操难度动作的发展现
状进行研究,找出我国三人操存在的优势与不足,为我国三人操优势
的保持和劣势的弥补提出一定的建议,并积极的作用于训练和比赛。
这对我国竞技健美操的持续发展有着重要的意义。
本文利用文献资料法、对比分析法、录像观察法、逻辑分析法、
个案研究法,以竞技健美操竞赛规则为依据。通过对2009版与2013
版竞技健美操竞赛规则中难度动作的数量、分值、组别、组合动作、
最低完成标准和得分计算方法的对比研究和不同规则下两届全国健
国国际体操联合会.健美操竞赛规贝JJ(2013.2016)[S]冲国健美操协会译制,2012
。全国体育院校教材委员会运动训练学教材小组.运动训练学[M】.北京人民教育出版社,2000
美操锦标赛三人操难度动作的个案研究,来论证规则改变下竞技健美
操难度动作的发展趋势。
研究发现: (1)难度动作是竞技健美操主要精髓所在,对获得
健美操比赛的胜利有举足轻重的作用。规则中难度动作数量的精简、
大量难度分值的降低和最低完成标准的细化和精确,使竞技健美操难
度动作变得更难,完成要求变得更高;根命名难度重复向根命组难度
重复的改变,使竞技健美操难度动作在完成时对运动员能力的要求更
高了,难度组合要求的进一步革新说明难度动作需要变得不再单一;
规则在难度动作被除系数上科学的做出了调整,使竞技健美操难度动
作基于性别的差异在动作完成上变得相对公平、人性;难度动作的“去
陈推新”应和了竞技健美操需要创新这一重要特质。(2)我国三人操在
比赛中对难度动作组别选用不均衡,且缺少对高分难度的选用;难度
动作类别的选用上表现不够多样,单个难度动作的相对固定,个别根
命名难度动作有向更难的方向发展,女三对D组各类别的难度选用
相对较多,而难度组合向分值较高的C.A形式发展,符合发展的一
般规律;被除系数调整增加了女运动员的参赛人数且对运动成绩的提
高有重要作用,而对新增加难度的选用远远不够。(3)新周期下规则的
重新修订和竞技比赛实际呈现预示着竞技健美操难度动作有向高难
化、惊险化、高标准化、全面化、复杂化、科学化、人性化、重创新
性、重艺术性的方向发展。
关键词:竞技健美操;三人操;难度动作;发展趋势
ABSTRACT
aerobicsisainmusic
Competitive
of
setsofmovement
strength,complete
performance,complex,high
fromthetraditionalaerobicexercise:
sports,theprojectoriginated
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