行为治疗 心理治疗学课件.ppt

行为治疗 温州医学院心理系 李长瑾 课程内容 第一节 行为治疗的历史与概述 第二节 行为治疗基本理论 第三节 行为治疗的特点、原则与应用领域 第四节 常用技术 第五节 行为治疗技术的应用 第六节 行为治疗的评价 请考虑下面的案例 案例1 由于经常争吵，阿德和阿珍的婚姻正经历困境。 治疗师与他们达成一项协定，在协定中，阿德和阿珍同意每天都做几件让对方愉快的事。 结果，彼此之间积极的作用增加了，而消极的作用（如争吵）减少了。 案例2 小倪总是不停地揪头发，结果，头顶上弄出一块秃斑。虽然为这块秃斑感到很难堪，可她还是不停地揪头发。 心理医生指导小倪每一次开始揪头发或者迫切地感到要揪头发时，就去做一项需要用手完成的竞争性的活动（比如刺绣）。 过了一段时间，小倪揪头发的行为降到了零，而她的头发也重新长好了。 案例3 陈科的体重在不断增加，他决定为此做点什么，于是他加入一个减肥小组。 在每次小组会议上，陈科先存入一笔钱，制定通过每天训练所要达到的减肥目标，然后根据目标的完成情况挣分数。如果他挣到了一定数量的分数，就可以取回他的存款，否则，就会失去一部分存款。 加入这个小组后，陈科开始有规律地进行锻炼，并且减轻了体重。 案例4 辛辛那提的居民们每天要拨打数千个不必要的查号电话。 这些电话阻塞了许多电话线路，而且给公司造成巨额损失。 这家公司于是制定了一个对每个查号电话收取费用的标准。 结果，这类电话戏剧性地减少了。 以上案例，你注意到什么？ 我们注意到，上面的每个例子都集中于人类行为的某些方面，并且描述了改变改行为的程序。 行为治疗（矫正）学的研究集中于行为和行为改变。 我们从行为开始讨论…… 行为（behavior） 行为学派（20世纪20年代）： 心理学应该是研究动物和人类行为的科学。 心理和所谓的内心的欲望、驱力，以及心理冲突是不能进行科学研究的，只有行为才是可以观察、可以科学研究的对象。 ——狭义的行为定义 行为（behavior） 行为科学（近几十年）： 将行为理解成是个体内在和外在各种形式的运动，其中内在的还包括心理活动和内脏活动，外在的还涉及社会学和管理学。 ——行为的广义定义 行为的特征 行为就是人们说的和做的（生气、焦虑） 行为具有一种以上的测量尺度 行为可以由别人或者行为人自己进行观察、描述和记录 行为对外界环境产生影响，包括自然环境和社会环境（别人和我们自己） 行为是受自然规律支配的 行为治疗的人性观 在行为治疗者看来，人类具有如下特征： 人是被环境和遗传决定的反应或有机体； 人既是生产者，也是环境的产物； 人的行为是有规律的； 人的行为是学习来的。 行为的实例 丽娜坐在计算机前给父母写信。 迪迪躺在婴儿床里大声哭闹。于是他的母亲抱起他，给他喂奶。 吴利在一家工厂的装配线上工作。在没有人看见的时候，每个产品批次他都往传送带动轴承里扔几次刨花，直到传送带最后停转。这样，他就可以在维修人员修理传送带的时候，坐下来休息45分钟。 行为治疗（behavior therapy） 是指“以行为学习理论为指导，按一定的治疗程序，来消除或纠正人的不良行为的一种心理治疗方法”。 行为主义学派创始人 1915年美国心理学会主席 只有行为才是可以观察、可以科学研究的对象。 “给我十几个健康的婴儿，让我在自己建构的特殊世界里把他们养大，我保证能够把他们随机地训练成为任何一种类型的专家——医生、律师、艺术家、巨商甚至乞丐和盗贼。” 行为主义心理学家代表人物 赫尔 多拉德 米勒 行为主义心理学家代表人物 操作性条件反射 《科学和人类行为》 行为学习理论 经典条件反射（classical conditioning） 操作条件反射（operant conditioning） 社会学习理论 早期的行为主义心理学认为： 一切心理活动都是从刺激到行为反应，人与动物行为之间并没有本质的区别。 一切心理活动都可以简化为： 刺激－反应（S-R） 刺激是指引起机体行为的内部和外部的变化，是行为的前提条件。 反应是指构成行为最基本成分的肌肉收缩和腺体分泌。 经典条件反射 /person/p/Pavlov.I.P.htm 操作条件反射 操作性条件反射和经典条件反射比较 行为类型 随意、不随意 强化 强化物、配对 消退 反应出现率下降、不再引起条件反应 自动恢复 社会学习理论 人类大多数行为都可以通过观察学会 模仿学习是行为形成的一个重要途径 社会学习理论的核心是模仿学习 观察学习包括：注意（知觉/观察）、保持、再现、动机确立 社会学习理论 班都拉——儿童攻击行为的实验研究 行为治疗的产生与发展 分成两个时期 以20世纪五六十年代之交为分界线 理论准备期 经典条件反射 操作条件反射 形成和发展期 行为治疗的术语产生于20世纪50年代，由斯金纳和莱史利首次使用 南非沃尔朴