2014,11-27郑大心理健康宣传月-催眠与心理健康.pptVIP

科学催眠与心理健康 ---郑州大学心理健康宣传月讲座 葛 操 教授、博士 2014年11月 葛 操 教授 心理学博士、郑州大学心理学教授、硕士生导师 河南省省级重点学科心理学第一学术带头人 国务院侨办国外讲学团专家 国际催眠治疗师、完形治疗师、生涯规划师 中国心理学会心理普及委员会委员，河南省心理测量分会会长、郑州市心理学会会长 擅长：青少年心理咨询、心理测量与人才测评、 内隐学习与高效率学习、亲子关系心理 联系电话 Q Q: 1207974156 1143979267 一、科学的催眠技术及特点 催眠：Hypnosis ，是一个人完全专注并能达成某种目的的特殊精神状态。 催眠是一种深度放松和高度体验的表现，就像做白日梦或者冥想一样，在完全放松的状态下，潜意识开放并吸收对自己有帮助和有益的暗示。 催眠的科学价值 帮助自己或他人放松、减压。消除焦虑、抑郁等负面情绪，达到最佳心理状态 迅速改善恋爱和情感关系，进而达到情爱和谐亲密之目的 开发个人内在潜能、达成更高的成就和更大的人生目标 有