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六年级下学期健康教育教案 一 刺激性饮料对身体的影响 一． 教学目的 使学生知道哪些是刺激性饮料，以及这些饮料对身体健康的影响。 二．重点难点 重点：哪些是刺激性饮料及对身体的影响。 难点：刺激性饮料不宜儿童和青少年饮用。 三．教学建议 1．列举我们日常饮用的饮料，指出其中哪些是刺激性饮料。 2．讨论刺激性饮料对人体健康的影响。 四．参考资料（教参） 1． 我国是茶的故乡，饮茶已有悠久的历史，茶是当今世界上的三大饮料之一。 2． 咖啡是咖啡树果实内的种子，经焙干后碾成粉末而制成。 3． 酒的营养价值主要是产生热量，但并不能提供各种营养素。 4． 儿童、青少年尚未成熟，应少饮刺激性饮料。 五．练习题 1．茶含有鞣酸、咖啡碱。 2．咖啡含有咖啡碱。 3．酒含有酒精。 4．茶和咖啡对中枢神经有刺激作用。 5．酒精会损害人体哪些器官？ （ ④ ） ①大脑和神经 ②胃和肠 ③心脏和肝脏 ④以上都是 ⑤以上都不是 二 良好的考试心理 一． 教学目的 教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试，并知道考前要做好哪些准备。 二．重点难点 重点：考试心理卫生。 难点：考试成绩不理想的心理准备。 三．教学建议 1．引导学生详细观察本课的插图，阅读课文。 2．请学习成绩较好的同学谈自己是如何做好考试前准备的。 3．引导学生培养良好的考试心理。 4．教学生如何使用简单的调息放松方法。 四．参考资料（教参） 1． 考试的目的。 2． 做好考前准备。 3． 消除临考的紧张心理。 4． 正确对待考试成绩。 五．练习题 1． 对考试应采取什么态度？（①） ①什么都不考虑，只求考出自己的真实水平 ②怕考不好时老师批评，家长责骂 ③怕考不好时成绩排名后退 2．考试前你如何做准备？（⑤） ①注意休息 ②合理安排复习时间 ③适当补充营养 ④准备好考试所需用品 ⑤以上均做到 三 红十字青少年的义务 一． 教学目的 使学生知道红十字会的宗旨及任务。 二．重点难点 重点：红十字会的宗旨，红十字青少年的义务。 难点：如何理解红十字会的宗旨。 三．教学建议 1．简述国际红十字会与中国红十字会的基本知识。 2．重点讲解红十字青少年会员的义务。 3．有条件的学校可组织学生参加红十字夏令营活动。 四．参考资料（教参） 1． 红十字会的创始人。 2． 国际红十字会。 3． 中国红十字会。 4． 红十字青少年会员。 5． 红十字青少年会员的义务。 6． 关于红十字会标志的知识。 五．练习题 1．红十字会以保护人的生命和健康，发扬人道主义精神，促进和平进步事业为宗旨。 2．国际红十字会的创始人是让.亨利.杜南 。 3．请列出3项红十字青少年会员的义务：①执行其决议，交纳会费。②完成红十字会组织交给的任务 。③积极参加扶贫济困、敬老助残、助人为乐等活动。 四 定期健康检查 一． 教学目的 使学生了解健康检查的目的和意义，提高自我保健的意识。 二．重点难点 重点：健康检查的目的和内容。 难点：健康检查的意义。 三．教学建议 1．启发学生认识健康检查的重要性。 2．介绍健康检查的内容和方式。 四．参考资料（教参） 1． 健康检查的内容。 2． 健康检查的方式。 五．练习题 1．健康检查的目的：①了解生长发育和健康状况。②早期发现疾病或身体缺陷 。 2．在最近的健康检查中，你的身高是 厘米，体重是 千克，你的视力右眼 ，左眼 。 3．你认为自己的健康状况是：（ ） ①良好 ②一般 ③欠佳 十三 暗疮、体臭、口臭的防治 一． 教学目的 让学生认识暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法，并引导学生注意青春期的个人卫生。 二．重点难点 重点：暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法。 难点：保持良好的卫生习惯，预防暗疮、体臭、口臭。 三．教学建议 1．讲解暗疮、体臭、口臭的原因。 2．引导学生面对这些青春期少年男女常遇到的困扰。 四．参考资料（教参） 什么是暗疮、体臭、口臭？ 五．练习题 1．出现痤疮时应注意皮肤清洁，多吃水果、蔬菜，保持消化道通畅。 2．克服体臭主要应做到每天洗澡，勤换、洗衣服，保持皮肤清洁。少吃刺激性食物，多吃蔬菜、水果。 3．口臭的最常见的原因是口腔不清洁，有烂牙、牙周炎、牙龈炎、消化不良、呼吸道疾病，如鼻炎。 4．清除口臭主要应注意口腔卫生清洁，多吃水果、蔬菜，保持消化到通畅，疾病引起的口臭应去医院治疗。 五 意外发生时的适当处理 一． 教学目的 使学生懂得如何应付意外事件，掌握意外事件的处理。 二．重点难点 重点：如何应付突发性的意外事件。 难点：对意外事件的处理。 三．教学建议 可以以讨论形式组织教学，或组织数名同学在课堂上以表演小品的形式模拟意外时间的处理，引导学生开展