专业技术人员情绪管理与职场减压重点分析.docVIP

《专业技术人员情绪管理与职场减压》在线考试时间限制:90分钟 离考试结束还剩 1小时 29分 34秒 (到时间后将自动交卷) 一、单项选择题(共20小题，每小题2分) 1.强度较小、持续时间较长的情绪状态是（）。 A、心境 B、激情 C、应激 D、情感 2.所谓?人逢喜事精神爽、感时花溅泪，恨别鸟惊心等皆是?(?)的绝好写照。? A、心境? B、激情? C、应激? D、情境? 3.个体对挫折环境的自我逃避式的退缩性的心理反应称之为（） A、?厌恶 B、??冷漠 C、恐惧 D、悲哀 4.助人行为的增加或减少与奖励或惩罚有关。助人行为本身就是一种奖励。这是解释助人行为的（）。 A、?进化理论 B、??社会进化论 C、?学习理论 D、?归因理论 5.“钉子缺，蹄铁卸；蹄铁卸，战马蹶；战马蹶，骑士绝；骑士绝，战事折；战事折，国家灭。”形象的说明了（） A、?全面论 B、?相对论 C、?发展论 D、??都不对 6.患者为了消除疑虑或穷思竭虑给患者带来的焦虑，常反复要求他人不厌其详地给予解释或保证，这属于（） A、?强迫检查 B、?强迫性仪式行为 C、?强迫询问 D、??强迫计数 7.强烈而持续时间短促的情绪状态是() A、?心境 B、?激情 C、?应激 D、??心情 8.抑郁症是一种常见疾病，每(????)位男性中就有一位可能患有抑郁。 A、5 B、10 C、15 D、20 9.（???）指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑不安的不愉快的情绪体验。 A、焦虑 B、强迫 C、抑郁 D、??恐惧 10.嫉妒心理的社会根源是(????) A、?奴隶制 B、??公有制 C、私有制 D、代币制 11.美国心理学家沙赫特认为，情绪的产生是外界环境刺激、机体的生理变化和认知过程三者相互作用的结果，而（）又起着决定的作用 A、外界环境刺激 B、机体的生理变化 C、认知过程 D、丘脑 12.姿态表情可以分成（）。 A、?语言和动作 B、?手势和身体的姿势 C、?行走和比划 D、??身体姿势和四肢动作 13.忧郁烦恼时可听意境广阔、充满活力、轻松愉快的音乐，下列哪首不是这种类型的音乐？ A、《蓝色多瑙河》 B、《卡门》 C、《渔舟唱晚》 D、《小夜曲》 14.在看书时，反复出现半年前考试时曾作弊的经历…这属于强迫思维中的（） A、强迫性穷思竭虑 B、强迫怀疑 C、强迫联想 D、强迫性回忆 15.经常检查门窗是否关好，抽屉是否锁好，煤气罐是否紧闭，答题卡是否答完，给当事人带来很大的痛苦，这种情况属于强迫思维中的（） A、强迫性穷思竭虑 B、强迫怀疑 C、强迫联想 D、强迫性回忆 16.“人是因为哭了才发愁，因为动手打了才生气，因为发抖才害怕”这是情绪的（）理论的观点。 A、?情绪的外周理论 B、?情绪的丘脑理论 C、?情绪的认知理论 D、??情绪的动机——分化理论 17.下列没有得过抑郁症的艺术家是（） A、?凡高 B、?毕加索 C、?肖邦 D、??贝多芬 18.下列哪个步骤不是加强动力思维的做法？ A、?灌输希望 B、?回顾成功经验 C、?发展积极思维 D、??选择难度适合的子目标 19.热爱真理，解放思想，有强烈的求知欲和自信心是属于(????) A、?理智感 B、?道德感 C、?美感 D、??认识 20.心理学家（）认为嫉妒是一种情绪状态，它是个人屈从于强烈的压抑并把压抑转化为潜意识的过程，在条件唤醒这种潜意识的情境中，常可能导致人格及行为上的迷失。 A、?弗洛伊德 B、?罗杰斯 C、?艾利斯 D、??塞格利曼 二、多项选择题(四选项)(共10小题，每小题2分) 1.在有效控制愤怒时，立刻采取措施方面，可以采用的方法是（） A、表情训练 B、尽早说出自己的不满 C、延长你的“导火索” D、转移注意力 2.产生冷漠情绪的原因有（） A、童年不愉快的生活经历 B、片面、固执的思维模式 C、不健康的社会风气影响 D、都不对 3.应激是由出乎意料的紧张状况所引起的情绪状态，它的特点是（） A、超压性 B、冲动性 C、超负荷性 D、内隐性 4.嫉妒心理产生的条件及原因有（） A、嫉妒心理产生的前提条件：共同需要和个体差异 B、嫉妒心理的社会根源：私有