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素 质 冰 山 模 型 所谓“冰山模型”，就是将人员个体素质的不同表现表式划分为表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分” 职 业 素 养 是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质。体现到职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素质或者道德修养。 我要辞职 自我认识 （一）自我评价 1、自我评价的内容： 1、兴趣－喜欢干什么 2、价值观－最看重什么 3、能力－能够干什么 4、性格特征－适合干什么 5、气质类型－具有哪些优势以及需要迁善 自我认识档案 2、自我评价的方法 3、自我评价的原则： 1、适度性 自我评价应该适当。不适当的自我评价不是过高的评价就是过低的评价。过高的评价往往使自己脱离现实，意识不到限制自己发展的自身条件，甚至自傲狂妄，由自信走向自负；过低的自我评价往往忽视自我的长处，缺乏自信，过于自卑。过高或过低的自我评价 , 对自己都是不公正的。 2、全面性 自我评价应当全面。既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的素质进行综合评价；既要考虑到整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。反之，任何一种片面的、孤立的、不分主次的自我评价，显然都不可能全面而正确地反映自己的整体素质状况。 3. 客观性 自我评价还应当掌握客观性的原则。尽管是自己对自己进行体察、分析和评价，但毕竟需要以客观事实作为基础和依据。人贵有自知之明。“ 自知”的可贵之处，是与自知的不容易分不开的。“自知”之所以不容易，就在于自知的过程往往会受到个人主观因素的限制和干扰。只有努力克服和排除这种限制及干扰，才有可能使自我评价趋于客观和真实。 4、. 发展性 自我评价时，应以发展变化的眼光看待自己。世间万物都不可能是静止不变的，包括自我评价者自己。今日的自我，已不同于昨日的自我；明日的自我，显然也不会依然故我。自我评价不但应当对自己的现实素质作出适当、全面、客观的评价，而且应当着眼于未来的发展变化，预见性地估价自己将来的发展潜力和前景。 目标描述 所需资源能力素养 已有资源能力素养 需补资源能力素养 1、____ 2、____ 3、____ 4、____ 5、 … 1、____ 2、____ 3、____ 4、____ 5、 … 1、____ 2、____ 3、____ 4、____ 5、 … 对自己进行能力的平衡 理想中的我： 身体变得…… 性格…… 言谈举止…… 将来成为…… 能养成……的好习惯 …… 小测试 1、当你在工作上遇到困难时，你会： A、想办法自己解决 B、选择逃避 C、求助他人 2、你的工作态度是： A、要出人头地 B、干得和大家差不多就行了 C、做得比别人好一点点 3、你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你会： A、当仁不让，积极争取 B、等上司钦点 C、有的做就做，没得做就算了 4、公司突然停电，你会： A、帮忙查明原因及想办法解决 B、等人维修后再继续工作 C、反正停电，不如出去歇歇 5、你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A、当无事发生 B、誓要把心爱的人抢到手 C、另选第二个目标 结果分析： 15-18分： 积极向上，成功在望！你心目中有远大的目标，为了实现理想你会坚持不懈，即使遇到困难挫折也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲，由于你充满信心，故任何事在你眼中都是轻而易举的。但要小心自视过高会弄巧成拙，你应该听过“聪明反被聪明误”，凡事都要适可而止。 11-14分： 野心不大，尚算积极！你在实现一个目标时，有一定的积极性，但却缺乏持续性和主动性。当追求的目标一旦实现时，你就会停手。你很容易满足，也没有大野心，只是感到面临危机时，你才会着手计划下一步行动。 6-10分： 安于现状，自得其乐！你比较安于现状，不习惯接受新事物、新挑战。即使现实生活需要你做出抉择时，你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺，但你的人生追求并不在此处，你或许喜欢结交朋友，或许有自己十分感兴趣的业余爱好，那才是你的乐趣所在。工作方面，你甘于接受简单易做的工作，并自得其乐。 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 你不能左右