现代健康教育与应急救护.docVIP

2011级现代健康教育考核题 1常用的绷带止血方法有哪些，各用于什么部位。 1）环形法：只在包扎原处环形重叠缠绕，后一周完全盖住前一周。周可以侧斜缠绕，第23周作环形缠绕，并将第一周斜角折回圈内，当绕第2周时将其压住，然后再重复缠绕可防带松动滑脱。多用于包扎开始及结束时。 2）蛇形法：斜行环绕包扎，每周互不遮盖，用于临时简单固定敷料或夹板。 3）螺旋形包扎法：螺旋状缠绕，后周遮盖前周的 1／3～1／2 左右，用于上臂、大腿、躯干、手指等径围相近的部位，多 用于躯干和四肢。 4）螺旋反折包扎法：在螺旋形的基础上每周反折成等腰三角形，每次反折处需对齐以保持美观。用于包扎径围不一致的小腿和前臂。 5）回反形法：自头顶正中开始，来回向两侧回返，直至包埋 头顶。用于包扎头顶和残肢端。6）“8”字包扎法：按“8”字的书写经路包扎，交叉缠绕。用于包扎肘、膝关节、腹股沟、肩、足跟、足背、手掌手指等。多头带包扎方法： 1. 腹带：常用于腹部手术后包扎。切口在上腹部时应由上向下包扎，切口在下腹部时应由下向上包扎。 2. 胸带：常用语胸部手术后包扎。 3. 四头带：常用语下颌、枕、额等处的包扎。 4. 丁字带：常用语包扎会阴或肛门部位兴趣丧失、无愉快感；(2)精力减退或疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；(4)自我评价过低、自责，或有内疚感　　(5)联想困难或自觉思考能力下降；(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；(8)食欲降低或体重明显减轻；(9)性欲减退。工作要有计划、有重点、有轻重缓急随身带—本簿，记下各种任务、进度与生活琐事等，以便随时处理，减轻心理负担。如果工作中遇到棘手的问题，可利用自己头脑最清醒的时刻(清晨、夜晚或独处时)，来加以思考处理。学习如何组织、分层负责与监督，而不必“事必躬亲”。 如果感觉工作负荷过重，可以运用“心理除法”的方式(例 如：一大堆事情需要处理，然而分到每周、每天，乃至每个钟头，要处理的事情就会很少) 来加以克服。有效利用时间。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90％左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。其包含普通感冒型，流行性感冒，咽炎型，疱疹性咽峡炎型，咽结膜热型。流行性感冒只是上呼吸道感染的一个分类，所以并不存在鉴别诊断。流行性感冒该病起病急，有传染性，症状易变，以全身中毒病状为主，呼吸道症状较轻。有畏寒、高热（39-40度），全身不适，腰背四肢酸痛，乏力，头痛、头昏，喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。如果出现一定范围内的人群同时感冒，可以怀疑流感，但并不能确定一定是流感。食物中毒的特点潜伏期短、突然地和集体地暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。急性胃肠炎主要（1）有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。（2）起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。（3）常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。（4）呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等逐渐发生的上腹部或肚脐周围隐痛，数小时后腹痛转移至右下腹部除压痛外，还伴有明显的肌紧张和反跳痛⑴内痔⑵外痔。 混合痔出血、脱出、肿胀、疼痛 预防方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，另一种方法是，早晚各1次，每次做30次，生活习惯： 1）注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。 2）尽可能一次排大便： 3）定时排便且保持大便通畅 4）便后要有坐浴的习惯 手,足,甲癣指（趾）间及掌、跖皮肤头癣、手足癣、体癣乙肝病毒携带者并且正在发病，表现出肝脏在受损状态病毒基本处于静止复制状态，如果肝功能正常的话一般可不需要治疗，但要注意休息及饮食调整。乙肝的传播途径：生殖细胞传播吸血昆虫（蚊子，臭虫等）传播，) 母婴传播。) 医源性传染，) 输血传播。) 密切接触传播（性接触为主）注射疫苗是有效易行的预防措施使用公筷和分餐制还是有必要的，除了切断乙肝传播途径如不吸毒、不接触未经严格检验的血液或血制品、洁身自爱、不与他人共用剃须刀等，接种乙肝疫苗是预防乙肝最好的方法包皮过长包皮将整个阴茎头包住或者半包住,龟头不能露出来,在性交和勃起状态都可包皮翻转，让龟头外露包茎是指包皮不能翻转露出龟头，即使用手强行翻转也不能成功。包皮口狭窄或包皮与龟头粘连，使包皮不能上翻外露龟头包皮环切手术对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术阴道、子宫、输卵管、卵巢培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。要用洁净的月经